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  • 养生常识 这六个时刻不宜洗澡你知道吗

    养生常识 这六个时刻不宜洗澡你知道吗

    如今我们每天忙于工作和学习,把自己累得筋疲力尽一天下来才发现自己真的是腰酸背痛浑身不力。往往这个时候我们总想着能洗个热水澡,然后美美的睡上一觉。提到洗澡小就给大家聊...

    养生误区 2021-07-09
  • 每天洗头的人更积极

    每天洗头的人更积极



    每天洗头的人更积极

    每天洗头的人更积极

    很多年轻上班族都有每天洗头的习惯,心理专家在对不同性别、年龄、职业和背景的几百位人士进行心理特征和洗发习惯调查后发...

  • 克服焦虑时要勇于面对

    克服焦虑时要勇于面对



    克服焦虑时要勇于面对

    克服焦虑时要勇于面对

    常爬山的人会有这样的感觉:当爬到一半体力不支时,只要坚持,不仅能克服体力极限,到达山顶,还能体会到“无限风光在险峰...

    心理健康 2021-07-09
  • 秋裤竟会影响生殖系统

    秋裤竟会影响生殖系统

    现在冬季到了很多为了美丽而选择不穿秋裤这样更加显得腿部修长美丽,但是最近一则关于不穿秋裤会导致身体变胖这是真的吗?下面我们就随着我们小编一起去通过生活小贴士去...

  • 负面情绪影响着身高

    负面情绪影响着身高



    负面情绪影响着身高

    负面情绪影响着身高

    专家对716个从9岁到18岁的孩子做了9年的跟踪研究,发现感觉紧张的女孩子会比感觉快乐的女孩子矮5.08厘米。由于这些具有紧张...

  • 谣言粉碎机 10条骗了你多年的健康圣经

    谣言粉碎机 10条骗了你多年的健康圣经

    科学家每天都会证实很多观点,一些我们已经根深蒂固的理论也会被推翻,任何事物都不是绝对的!以下这些健康观念曾经被我们当“圣经”去做,而如今却被证明为“伪健...

  • 愤怒的时候如何平复自己

    愤怒的时候如何平复自己



    愤怒的时候如何平复自己

    愤怒的时候如何平复自己

    1、认为自己是对的

    解决方法:接受你自己和其他人都是不完美的事实,不要过度挑剔。

    2、明明生气却又刻意压抑

    ...

  • 生活保健 生活中的养生误区你中招了吗

    生活保健 生活中的养生误区你中招了吗

    在我们的生活中每个人都会有自己的生活习惯,但是你们知道有一些生活习惯是容易引起疾病隐患的哦,那么究竟哪些生活方式给我们的身体保健带来了危害了呢?下面我们就随着360常识...

  • 桌子的危害 警惕“三张桌子”毁了身体

    桌子的危害 警惕“三张桌子”毁了身体

    在现在的生活中,我们每天都要围着桌子转,一般这些桌子有三种,饭桌、电脑桌、会议桌。平时吃饭我们要用到饭桌,上班的时候要用到电脑桌,开会的时候又要用到会议桌。对于这些常用的...

  • 来给你的心灵一个解放吧!

    来给你的心灵一个解放吧!



    来给你的心灵一个解放吧!

    来给你的心灵一个解放吧!

    压力无形,但是我们排解它需要有一定空间,那就是心理“解放区”。据说英国的查尔斯王子心情郁闷的时候就...

  • 八种不宜保存在冰箱里的食物

    八种不宜保存在冰箱里的食物

    1.西红柿
    低温冷藏.易出现黑斑或裂纹;储存较久会变酸腐败。
    2.黄瓜
    黄瓜储存的适宜温度为10~12℃。
    3.青椒
    青椒的适宜储存温度为7~8`℃。放冰箱储存,易发生冻伤而变质。
    4....

  • 这些心理因素让你健康每一天

    这些心理因素让你健康每一天



    这些心理因素让你健康每一天

    这些心理因素让你健康每一天

    1、爱操心不是坏事

    如果你是个爱操心的人,那或许是件好事。很多实例证明适当忧虑有益健康,尤其是对于男...

  • 体检常识 准妈妈做孕检请不要挑三拣四

    体检常识 准妈妈做孕检请不要挑三拣四

    孕期检查是每位准妈妈都需要进行的一项检查,随着怀孕周期的不同,所需要检查的项目也有所不同。但是,一些检查的项目准妈妈们却挑三拣四,使得孕期检查不太完善。今天,小编就要给准...

  • 养生误区 刷牙的三大误区你中了吗

    养生误区 刷牙的三大误区你中了吗

    如果小编问大家,你们会刷牙吗?可能会有很多会觉得好笑,因为大家都知道涮牙是我们每天洗漱必做的。谁不会啊?但是今天小编要告诉你,有可能你就中了刷牙的三大误区。大家不要觉得奇...

  • 盘点常见的11种妄想症

    盘点常见的11种妄想症



    盘点常见的11种妄想症

    盘点常见的11种妄想症

    1、关系妄想(delusionofreferemce):

    患者把实际与他无关的事情,认为与他本人有关系。例如,患者认为电视里在演他和他们家...

    心理健康 2021-07-09
  • 晚餐做到四不过

    晚餐做到四不过

    1、不过饱
    晚餐过饱,会造成胃肠负担加重,使人失眠或多梦引起神经衰弱等疾病。长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,会造成胰岛细胞负担加重,诱发糖尿病。
    2、不过荤
    患高血脂、...

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