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喝水的学问 生活中有6种毒水喝不得
正所谓人可一天无饭，但是不可以一天无水。我们人体有百分之七十由水分构成，为了保持身体机能的正常运转，我们每天都需要摄入一定量的水分。有专家告诉我们，在生活中有六种毒水我...
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警惕垃圾睡眠损害孩子健康
近日，有一则报道称三成英国青少年受“垃圾睡眠”危害。很多英国青少年每天晚上只有4个小时的睡眠时间，而且往往因为在看电视或玩电子游戏时入睡，导致睡眠质量很差。...
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养生常识 7种纸巾最易致癌你知道吗
不得不说，纸巾是我们每天都要接触到的日用品，但是你关注纸巾的卫生问题了吗？是不是大家理所当然地认为纸巾就是干净的。其实，长期使用劣质纸巾擦嘴、手，会导致皮肤过敏;纸上的滑...
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服用百草枯死亡率非常高
服用百草枯死亡率非常高
专家表示，“百草枯”作为一种农药，基本是农家必备，很容易购买。目前，有种现象很可怕，不少人不想活了，就去喝百草枯。该院已救治过多起未成年人... -
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健康养生常识 教你学会指甲的养生之道
你知道吗？随着现在生活越来科学化的发展，我们可以根据指甲的一些情况来判断身体健康状况，一旦朋友们的身体中出现一些疾病，很多情况下是可以通过指甲来进行一个反应，建议朋友们朋...
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小心：致命的八种饮食错配
专家列举了一些常见家庭菜肴的不合理搭配，希望引起大家的警惕。
1.鸡肉和芝麻：芝麻能滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发，但与鸡肉同食会中毒，严重的可导致死亡。常见菜肴如&ld... -
入睡朝向直接影响到血液循环
科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。
这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤... -
拒绝长明灯 节约又长寿
生活中，有些人总喜欢在夜间开着灯睡觉，认为这样才有安全感。然而，最近的医学研究证实，开灯入睡将会抑制人体褪黑激素的分泌，降低人体对病细菌的免疫力。为什么会这样呢？还得从人脑...
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健康小常识 这七个坏习惯让牙齿很受伤
拥有一口健康的好牙齿不仅有利于我们的身体健康，可以品尝到更多的美味;还有利于我们的面部美观。因此，不管是出于哪一个目的，我们都应该还好爱护我们的牙齿。但是我们在生活中...
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螃蟹、甲鱼易造成孕妇流产
螃蟹：
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇(孕妇食品)不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
健康提醒：在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装，而湿... -
晚上十点跑步到底好吗
跑步的运动在我们生活当中扮演着重要的角色，跑步已经成了好多朋友常常进行的一种运动，而且跑步大家也都知道，是一种有氧运动，通过跑步可以让我们的身体更加的健康，通过跑步也可以...
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