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冬瓜水鸭汤的做法有哪些？
说到冬瓜水鸭汤这道美食大家是不是都情不自禁的吞口水了呢。其实不仅仅这道菜很美味，它里面也有很高的营养价值。我们应该都知道冬瓜是可以去水肿的，而且在炎热的夏季，很多人都...
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什么时候喝酸奶最能补钙
什么时候喝酸奶最能补钙
酸奶是由什么制作而成的呢？酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸... -
南瓜金针菇汤做法有哪些
南瓜是比较常见的食材，我们经常会用南瓜熬粥喝，味道十分的甜，虽然没有加糖，但是，它的味道真的是特别的甜，小孩儿老人们都特别喜欢喝，那你知道吗，南瓜还可以用来做汤，再搭配金针菇做出...
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洋葱9个不可不知的小知识
洋葱9个不可不知的小知识
你喜欢吃洋葱吗？洋葱的功效与作用有很多，不过在吃之前有一些是你不得不知道的事情，这些小常识可以帮你更加全面的了解洋葱。下面小编就来为大... -
盘点草莓的8大养生作用
盘点草莓的8大养生作用
现在是草莓上市的季节，喜欢吃草莓的你怎么能错过呢？今天，小编为大家盘点的就是草莓的营养价值，一起来看看草莓具有哪些养生效果，以及吃草莓需要注... -
奶油土豆汤的做法有哪些
土豆，又称马铃薯，是生长在地下的食物，土豆，我们经常会吃，儿土豆做法有很多有炸土豆，炖土豆，炒土豆，那你吃过奶油土豆汤吗？本人经常就会做奶油土豆汤，家人和家人们特别喜欢，特别是小孩儿...
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红景天的功效与作用?红景天的食用方法
红景天的功效与作用-红景天的食用方法
红景天的功效与作用
1、红景天有利心脏。
红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，多种维生素和抗衰老活性超氧化物，其营养成分...食物营养 2021-07-09 -
奶油蘑菇汤的家常做法有哪些
奶油，香香甜甜的，非常的好吃，做蛋糕的时候也经常会用到，特别是孩子，特别喜欢吃甜的食物，我们知道哪有经常会用来做蛋糕或者是面包，做菜，做汤那你们听说过吗？用奶油做奶油蘑菇汤，味道真...
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卷心菜西红柿汤的做法有哪些
西红柿，富含维生素c，是比较好的美容食品，经常吃西红柿可以预防疾病，还可以养颜美容，对我们非常的好！而今天我们将会教大家做，卷心菜西红柿汤，那么，究竟卷心菜西红柿汤的做法有哪些呢？...
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春笋富含多种营养元素 春笋的做法有哪些
春笋富含多种营养元素 春笋的做法有哪些
在春天的饮食中，一定少不了春笋这种蔬菜。春笋的营养价值很高，并且春笋的做法也有很多。今天一起来学两招，为餐桌上再添加一道... -
韭菜土豆汤的做法有哪些
就菜土豆汤，是比较常见的一道汤，所需要的食材非常的简单，其主要的材料就是韭菜和土豆，再放入适当的调料，再加以熬制，很快就可以做出美味的韭菜土豆汤。而究竟韭菜土豆汤的做法有哪...
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鹌鹑蛋的营养价值丰富 吃鹌鹑蛋健脑缓解失眠
鹌鹑蛋的营养价值丰富 吃鹌鹑蛋健脑缓解失眠
鹌鹑蛋的营养价值也许是你意想不到的哦，虽然有很多人喜欢吃鹌鹑蛋。不过，你是否了解鹌鹑蛋的作用呢？在这里来为大家分析分... -
韭菜蘑菇汤的做法有哪些
韭菜是非常好的是菜，就菜可以促进肠胃蠕动，促进消化，一些消化不良的人吃点韭菜是非常好的，而且韭菜还可以减肥，蘑菇也是比较常见的食材，而且营养价值高。而韭菜蘑菇汤也是比较常见...
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小米有什么养生功效？冬季吃小米养胃补肾
小米有什么养生功效？冬季吃小米养胃补肾
很多人都以为，冬季养生的好季节，要多吃羊肉、牛肉、补药等大补的食品，其实，这就是人们认识上的一个错误，像小米这样的普通食品也是... -
金针菇豆芽汤的做法有哪些
吃货们的福利来啦！更多的美食都在扑面而来，相信，人人都有一颗爱吃的心，但是，我相信大家还是非常喜欢自己做菜的，自己做的菜更加放心，安全，味道也会比较好，而今天我们将会为大家介绍什...
