喝咖啡提神醒脑、还促进燃脂代谢，已经是不少人重要的晨间仪式感。然而，喝咖啡方式错误，竟然也可能适得其反，甚至让体重直线上升。艺人萝莉塔近日在节目《后宫欧买尬》中分享自身经验，她过去到西班牙读书时入境随俗，每天早上喝一大杯黑咖啡果腹，不料一年过去，体重竟从原本的45公斤骤升至60公斤。
原来，享用浓醇的黑咖啡，如果没有注意喝的时机与份量，反而让身体掉入「催肥陷阱」！
人这一辈子，一定要好好照顾自己，除了身体健康，什么都不是你的。请点我
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