天天喝两公升的水还肾结石！医师教4招护肾饮水法喝对比喝多有用

门诊有一名35岁的上班族，近期感到腰部剧痛，甚至痛到冒冷汗、无法站立，紧急就医后发现他长了5mm 的肾结石！但让他不解的是，他一天至少喝2公升的水，怎么还会得了肾结石？其实「有喝水=不会得肾结石」，这个观念是不完全正确的喔！ o04拜客生活常识网
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根据临床研究，超过70%的肾结石患者，每天的饮水量并不算少，但仍然无法有效预防结石形成。而其中的关键就在于，喝水的「方式」比「总量」更重要。 o04拜客生活常识网
​ 【问卷大调查

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