秋季给肌肤喝饱水 7种食物不可少

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女性皮肤缺水是很严重的一件事，特别是在秋季，肌肤缺水的问题愈发严重，那要怎样及时给予肌肤充足的水分呢？在干燥的秋季可以通过什么食物给肌肤进行补水呢？下面小编带大家来看看哪些食物能给肌肤补水吧！QkN拜客生活常识网

在干燥的秋季多吃吃这些食物让你的肌肤“喝足”水吧！QkN拜客生活常识网

1、芦荟QkN拜客生活常识网

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芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。QkN拜客生活常识网

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