养生误区
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为什么要用精华素 精华素能长期用吗费钱又无效 关于精华素的6大误区
价格不菲的精华素，咬牙也要投资，因为它单色精纯高效无可替代，不过，一定要避开下面错误的使用方法，“精华”才不会被糟蹋。
误区1、注明“精华”并非是精华素... -
五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐,五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐的方法,如何去除蔬菜中的亚硝酸盐,清除亚硝酸盐的食物五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐
很多专家警示，蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥，蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高，转化成亚硝酸盐之后，可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺，成为诱发...
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不上火的好生活 不上火的生活养成5个好习惯 身体“不上火”
身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去...
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女性卫生巾使用的五大常见误区是,女性卫生巾使用的五大常见误区是什么,女性卫生巾使用的五大常见误区有哪些,为什么女性要用卫生巾女性卫生巾使用的五大常见误区
生活中，很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾，以为可以用的更久，但是，专家提醒女性朋友，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快地更...
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好好吃饭的标准是什么,标准的吃饭达不到五条标准 就不算好好吃饭
专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。
1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影... -
什么行为最伤肾 日常最伤肾的七种行为9大坏习惯 伤你肾没商量
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活...
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女性最易误解的8大健康常识有哪些 女性最易误解的8大健康常识女性最易误解的8大健康常识
在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的伤害，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着...
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经期十大禁忌 经期怎么保健经期14个保健误区 让你元气大伤
女性月经期间身体会发生变化，这14个问题如果平时都注意了，不但身体健康，还能延缓衰老。一起来看看经期保健哪些问题你忽略了！
1、捶腰
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解... -
女性刷牙时最常见的三大误区是,女性刷牙时最常见的三大误区是什么,女性刷牙时最常见的三大误区为,刷牙的八大误区女性刷牙时最常见的三大误区
我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清...
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关于喝酸奶的六大误区是什么,关于喝酸奶的六大误区有哪些,关于喝酸奶的六大误区是,喝酸奶的利与弊关于喝酸奶的六大误区
酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋...
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健康的隐患九大坏习惯作祟 健康险成隐患
1、强制使用洗手液
如果洗手液会完全达到与外界细菌隔绝的效果，那样你可以开始考虑是不是要采取暂停使用。除非你是在医院这样的部门工作，需要经常清洁手部，避免细菌。其他大多... -
走出护理秀发的六个误区是什么,走出护理秀发的六个误区,秀发护理方法,如何养护秀发走出护理秀发的六个误区
误区一：每天梳头百遍，会让头发健康亮泽
真相：如果你用的梳子或发刷的质量不好，那么梳这么多次头一定会令头发受损的。这种说法产生于护发素发明之前，频繁的梳头能令头皮上分泌出... -
吃饭时间错误 还不如不吃的说说,吃饭时间错误 还不如不吃早饭,吃饭的时间不对,吃饭时间不吃饭吃饭时间错误 还不如不吃
最佳早餐时间：
起床后20分钟
专家说：一般来说，起床后20~30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身... -
警惕化妆品的8种致癌错误用法视频 警惕化妆品的8种致癌错误用法是什么警惕化妆品的8种致癌错误用法
化妆品应该是现代女性的生活必需品。爱美的MM们不管是美白、涂唇、祛斑还是美发，处处都离不开化妆品。但是我们都知道，现在市场上面大多数的化妆品都是化学物质，如果使用不当的...
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卫生巾的8个错误用法 卫生巾的8个错误用法是什么卫生巾的8个错误用法
·揭卫生巾八个错误用法·女性使用卫生巾的八大陋习·卫生巾能捂出妇科病吗
对于卫生巾相信身为女性的你非常熟悉，女性每个月都会用到，随着卫生巾的种类越... -
10个动作测一测身体好坏 10个动作测一测身体好坏10个动作测一测身体好坏
·皱纹可能暗示身体大病来袭·搓身体八部位防衰老·解读身体各处发出的声音
我们身体的的好坏不仅可以通过医疗检查出，也是可以从我们身体其他方面可以看... -
能长寿的十个迹象 身体越不好的人越长寿若想长寿别忽视身体的10个细微变化
随着科技的进步，社会的发展，越来越多的人忽略自己的身体变化，他们不知道这些轻微的变化是会影响健康的。那您知道不可忽视身体10个细微变化有哪些吗？？今天小编就为您介绍一下有关...
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身体语言 7个信号告诉你营养不良了吗,身体语言 7个信号告诉你营养不良了怎么办,身体健康言语,身体不好的语言身体语言 7个信号告诉你营养不良了
随着白领的工作压力增大，饮食又经常往往跟不上，很容易导致身体营养不足。大多数的白领很容易的忽视营养饮食的重要性。往往营养不良会导致身体免疫力下降等一系列的疾病问题。...
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走路时常犯八个错误让你浑身是病的人,走路最容易犯的毛病是,走路有毛病,走路会引起走路时常犯八个错误让你浑身是病
走路是每个人都喜爱的运动。看似简单的动作，可真正做对的没有几个。根据相关的刊文指出，低着头走路、内外八字等走路方式不仅姿势难看，还会对身体造成损伤。接下来小编就... -
饮食误区 关于孩子营养食补的十大误区是什么,孩子补充营养的误区,你知道有哪些饮食营养误区,营养不良食补饮食误区 关于孩子营养食补的十大误区
“一年之计在于春，一日之计在于晨”我们都知道做什么事情都要趁早，就算孩子营养饮食也是如此，这个事关乎孩子未来的身体健康。但是很多妈妈在给孩子营养的同时，往往进...
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哪些食物千万别用保鲜膜保鲜呢,食物用保鲜膜好吗,哪类食物不适合用保鲜膜,保鲜膜能食用吗哪些食物千万别用保鲜膜保鲜
现在在我们的家庭生活中保鲜膜已经成文厨房的必备的一个工具了，各种的蔬果剩下来都会选择食用保鲜膜将其经行包裹，那么是否保鲜膜可以对任何的食物都能够进行保鲜与隔离呢？今天...
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胃不好吃什么水果好消化,胃不好吃什么水果 7种养胃水果,孩子肠胃不好吃什么水果好,吃什么水果对胃好胃不好吃什么水果好
随着现在生活水平的提高和生活节奏的加快，很多人的生活饮食习惯多没有规律，就引起了一些肠胃疾病，而胃病主要是靠养胃的，那么大家知道哪些水果是养胃的吗？今天小编就来告诉大家关...
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身体无缘无故变青当心！身体这处发青 容易致瘫痪
我们经常看到身体上的淤青，青色的一块，没有皮肤破损，没有很严重的疼痛。大部分人认为，过几天青色的皮肤消除了就没事了。但是，如果身体经常出现这些淤青，那么我们就要提高警惕了，身...
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很多人都不知道的减肥误区 6个减肥误区 你犯了几个?减肥误区 8大减肥误区专坑你没商量
夏季一直是一个减肥的好季节，运动量大消耗脂肪多，很多减肥人士也都喜欢在夏季进行减肥，有一些人减肥成功了，但是有些人却是越减越肥，这到底是为什么呢？是什么原因导致的呢？其实是...
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冬季进补需要注意哪5点 冬季进补的首要原则冬季进补原则 避免冬季进补4大误区
冬季天气非常冷，人也会因为寒冷常常感觉到饥饿，或者是身体觉得很虚弱，所以很多人都会选择在这个时间来进补。但是你知道吗？进补的时间也是很有讲究的，如果选择时机不对以及方法...
