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荷兰豆炒红肠

常驻编辑 减肥方法 2022-08-30 荷兰豆   炒红肠

  今天为大家讲解一道美女们最爱吃的菜,荷兰豆炒红肠这是一道美容去斑家常佳肴,还具有调理脾胃的功效,下面看荷兰豆炒红肠制作流程。5pF拜客生活常识网

  荷兰豆炒红肠的做法教程:5pF拜客生活常识网

  1、千里迢迢带回来的哈尔滨红肠。5pF拜客生活常识网

  2、将红肠切片,荷兰豆撕去硬边,洗净。5pF拜客生活常识网

  3、烧开一锅水,加一点油,一点盐。5pF拜客生活常识网

  4、将荷兰豆焯水。5pF拜客生活常识网

  5、油锅烧热,加入红肠煸炒。5pF拜客生活常识网

  6、加入荷兰豆大火快炒。5pF拜客生活常识网

  荷兰豆炒红肠成品图:5pF拜客生活常识网

  荷兰豆炒红肠的做法小技巧5pF拜客生活常识网

  1、荷兰豆正好是现在应季菜,具有调和脾胃,利肠利水,美容去斑的功效呢。5pF拜客生活常识网

  2、加一点盐和油将蔬菜焯水,可以保持它碧绿的颜色。(第三,四步)5pF拜客生活常识网

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