夏日水肿是怎么回事 夏天容易水肿怎么改善9大秘诀跟夏日水肿体说拜拜
1.口味过重。番茄汁、酱料、含钠过高的食物都不宜多吃，会增加水分在身体内部的滞留，从而加重水肿现象。
2.鞋跟过高。当鞋跟高过6厘米时，水肿肌肤就会“不高兴”，因为足部处在悬空状态，不利于足部血液循环，从而影响周身循环，阻碍水肿的消除。
3.久坐或久站。长期保持一个姿势，令身体的循环回流系统受阻，从而令水肿愈发严重，简单的护理难以恢复。
水肿也有“弱点”
水肿看似很“调皮”，总是在不经意间出现。不过，它也有自己的“弱点”，只要很好地掌握，水肿肌肤的防线自然会易攻易破。水肿怕规律生活。如果你保持规律的生活，遵循生物钟，体内毒素和多余水分随时随地排出，水肿肌肤在你的身上找不到任何可以进入的“缝隙”。
水肿怕经络通畅。如果你的经络时刻保持通畅，绝对不会存在多余水分在身体里大量聚集的问题，还会促进护肤精华在身体内部的吸收，令肌肤焕发光彩。
