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常驻编辑 减肥方法 2022-11-22 豆浆减肥法
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导读:豆浆是生活中最常见的饮食,其实,豆浆不仅营养美味,还有很好的减肥功效。如今,豆浆减肥法也是深受女性们推崇的减肥方法之一。

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●推荐4款花样豆浆减肥食谱Sou拜客生活常识网

1、消除浮肿豆浆 Sou拜客生活常识网

原料:豆浆一杯半+番茄汁半杯+蜂蜜一勺。Sou拜客生活常识网

方法:全部材料混合搅拌即可。Sou拜客生活常识网

功效:豆浆中皂角苷的利尿作用,加上蜂蜜中所含的钾,可排除体内多余盐分,消除身体浮肿。Sou拜客生活常识网

导读:豆浆是生活中最常见的饮食,其实,豆浆不仅营养美味,还有很好的减肥功效。如今,豆浆减肥法也是深受女性们推崇的减肥方法之一。

2、解除便秘豆浆 Sou拜客生活常识网

原料:豆浆一杯半+猕猴桃一个+香蕉半根。Sou拜客生活常识网

方法:将猕猴桃和香蕉去皮切块,全部原料放入果汁搅拌机内搅拌后即可。功效:猕猴桃的膳食纤维促进肠道蠕动,豆浆的寡糖增进肠道内良性菌的繁殖,香蕉和寡糖结合成美味的饮料,解除便秘的烦恼。Sou拜客生活常识网

3、促进血液循环豆浆 Sou拜客生活常识网

原料:豆浆一杯+白兰瓜200克+薄荷少量+蜂蜜一勺。Sou拜客生活常识网

方法:白兰瓜去皮切块,全部原料放入果汁搅拌机内搅拌后成功即可。Sou拜客生活常识网

导读:豆浆是生活中最常见的饮食,其实,豆浆不仅营养美味,还有很好的减肥功效。如今,豆浆减肥法也是深受女性们推崇的减肥方法之一。

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功效:白兰瓜中的有效成分阻止血栓的形成,加上豆浆降低胆固醇作用,完美的降血脂健康饮料。Sou拜客生活常识网

4、预防骨质增生豆浆 Sou拜客生活常识网

原料:豆浆两杯+熟黄豆粉两勺+蜂蜜一勺。Sou拜客生活常识网

方法:全部材料混合搅拌即可。Sou拜客生活常识网

功效:增强的大豆营养成分,预防骨质增生。Sou拜客生活常识网

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