首页 > 减肥 > 减肥方法

健美的方法,健美方法速成,健美的动作,健美体系练法健美妙法

常驻编辑 减肥方法 2022-11-28 健美妙法

左手用筷可减肥,你相信吗?最近,日本东京女子医科大学教授阿岸铁三先生根据自己的体验,开发出一种减肥妙法,即在吃饭时改用左手拿筷子。 MAe拜客生活常识网

由于不大习惯,初时非常吃力,尤其是夹起豆腐时要费很大的劲,吃鱼时,如想剔除鱼骨,更是麻烦。 MAe拜客生活常识网

这样,经过大约一周的试验,阿岸铁三先生的体重减轻了,胆固醇值也平稳了,血压也趋于正常。 MAe拜客生活常识网

另外,经常用单手拇指与食指按摩或扭捏掌心,也可以使内脏与内分泌系统的作用趋于正常,抑制过剩的食欲,从而医治肥胖症,方法是每天早、午、晚饭前各按摩两分钟。MAe拜客生活常识网

MAe拜客生活常识网

相关阅读:

暂无相关信息
  • 网站地图 |
  • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。