首页 > 减肥 > 减肥方法

去脂的食物,便于去脂的食物有哪些,祛脂的食物,最消脂的食物八种食物解乏又除脂

常驻编辑减肥方法 2022-12-01 八种食物解乏又除脂

皇帝蕉LLF拜客生活常识网

一只/50kcal一般人误以为食蕉会肥人，其实一只香蕉只含100kcal，比食饭少一半，而纤维更比饭多一至两倍。但营养师指食完一只香蕉就太多，建议食一只皇帝蕉就好，兼且蕉内含有钾质；钾质乃矿物质，没热量，可以维持神经运输正常，令心跳正常，心境平和。LLF拜客生活常识网

首页上一页 12

相关阅读:

暂无相关信息

上一篇 : 春天减脂食谱,消脂减肥的食物春日消脂食物美味又减肥

下一篇 : 如何快速减肚子多吃水果多运动视频,多吃什么水果可以减肚子,吃水果可以减肚子最快最有效,吃什么水果减大肚子最好的方法如何快速减肚子多吃水果多运动

QR Code

网站地图 |
声明：登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，不做权威认证，如若验证其真实性，请咨询相关权威专业人士。