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玉米的减肥方法,玉米减肥效果,玉米减肥做法,减脂 玉米玉米减肥全攻略

常驻编辑 减肥方法 2022-12-03 玉米减肥全攻略
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酱油香味四溢的炭烤玉米!这个香味是酱油在烧烤时所产生,拥有强效的抗氧化力,轻轻松松就能吃到pulsα的效果!ELm拜客生活常识网

烹饪小重点:想要减少炭烤时间,可以先用微波炉加热数分钟,快速川烫一下,再放置于炭烤架上烧烤。ELm拜客生活常识网

3、水煮玉米,加入盐,煮上5~6分钟。ELm拜客生活常识网

与微波烹饪相同,为了避免糖分的减少,请预留一些玉米的包叶,再放入锅中烹煮。水沸腾后,加入盐烹煮5~6分钟。盐分依玉米根数而定,须注意避免烹煮过久而产生干涩感。ELm拜客生活常识网

烹饪小重点:尚未放入锅中时,可先将玉米根部切短,如果是为了替炭烤预作准备,将玉米放入等沸腾即可。ELm拜客生活常识网

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