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适合忙碌上班族的减肥饮品,适合忙碌上班族的减肥饮品有哪些,忙碌上班族可以减肥,减肥饮品适合忙碌上班族的减肥饮品起床时,身体的新陈代谢率低,喝完后马上喝热水起来，并给予大脑刺激以提高新陈代谢率。
忙碌的上班族没有时间做减肥餐，这里给大家推荐几款饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体变轻。
●饭后姜汁红茶
原理：感冒时喝热姜汤，可以活血排汗。红茶也有同样的功效。每天喝它可以加快你的新陈代谢，防止你发胖。
瘦身方法与规则：
1.像往常一样吃三顿饭；代替）。
早上喝两杯热水
饮用时间：早上刚起床时（起床后开始喝）
原理：刚起床时，身体的新陈代谢率低、马上喝热水，给予大脑刺激，提高新陈代谢率。
瘦身方法与规则：
1.像往常一样吃三顿饭。
2.2杯热水。
3.起床后立即喝，早餐前不要喝。
4.是其他饮料无法替代的。
Tips:按规定时间饮用，两周内即可见效。
