沈阳国防肝病医院任勤主任靠谱吗 养肝要调整好饮食习惯
在我们身体中，有这样一个器官，肝脏负责代谢、解毒以及合成胆汁，但是它本身却没有痛感神经。这也是为什么越来越多的人，被查出肝病而不自知，甚至有的肝细胞癌变都不自知。最近几年，我国的肝病患者越来越多，甚至已查出的肝病患者有3亿人左右，40%以上的人最终会发生癌变。要想预防肝病，生活中应该怎么做？下面由沈阳国防肝病医院任勤主任为我们分享。
任勤，主任医师，沈阳国防医院传染科主任，中华医学会传染病学委员，从事传染病临床治疗三十余年，曾荣获国家医学科学进步奖，谱写过传染病文集。尤其擅长病毒性肝炎的中西医结合抗病毒治疗，对各种原因引起的早期肝硬化及有肝硬化倾向疾病有其独特的治疗方法，且临床效果显著。
想要养好肝，建议别多吃3种食物
1、剁椒：剁椒是湖南、广西等地常见的调味料，这种辣椒的口味比较特殊，有助于提升食欲、祛除湿气，很多人喜欢用来下饭食用。但是，剁椒的口味过于辛辣，食用过多会损伤肠胃，上火对肝脏造成损伤，平时需要严格控制好食用量。
2、羊肉：羊肉的口感鲜嫩、口味独特，适合涮菜、炒菜、烧烤食用，然而羊肉也是肝病的发物，肝不好的人应该尽量忌口羊肉的食用。羊肉性温大热，常吃会引起上火，并且经过烧烤烹饪的羊肉中，含有大量的苯并芘，属于一级致癌物，对于烤羊肉串，肝不好的人尽量忌口。
3、土豆：土豆既是蔬菜又是主食，其本身对肝脏没有坏处。但是土豆的淀粉含量极高，而淀粉经过淀粉酶的反应，会产生较多的糖。大量糖类淤积不仅会产生脂肪，还会增加肝脏的负担，对肝细胞恢复不利。土豆一旦发芽，其中还会产生“龙葵碱毒素”，如果误食会引起食物中毒，对肝细胞的健康不利。
任勤主任温馨提醒：平时要调整好饮食习惯，改善生活环境，也要定期到医院检查肝脏，发现患了肝病之后要积极地配合医生治疗，不能滥用药物治疗肝病，这样才可以减少肝脏受到的刺激，尽可能的预防肝癌发生。沈阳国防医院实行“一医一患一诊室”制度，贴心保护患者的隐私;开展“透明医疗”制度，让患者朋友的每一分钱都花的清清楚楚，放心就医。积极响应卫生部的号召，开展免费在线预约挂号平台，方便广大肝病患者就医。
