白癜风医生雷安萍:白癜风患者饮食忌口多,患者秋季这3样可以多吃!
秋季是一个相对干燥的季节,在此期间人们会有各种身体不适,白癜风患者也是如此。但是,患者在饮食上有很多需要避免的,但是在秋季可以多吃这三样东西!
1.大白菜。秋季蔬菜中,大白菜的钙含量和钾含量都比较高,每百克大白菜的钙含量为90毫克,几乎相当于大白菜的2~3倍。因此,作为补钙补能的小能手,大白菜适合患者多吃。
同时,大白菜是甜的,扁平的,充满了水分。不管是炒的还是放在汤里都是不错的选择,味道鲜美。适合正在回避的白癜风患者!
2.红薯。秋天是红薯的成熟季节,属于粗粮,对人体肠道蠕动有很好的作用。此外,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,正好满足白癜风患者的营养需求,补充白癜风患者所缺乏的微量元素,被中医视为良药。
另外,红薯中含有的胡萝卜素是一种抗氧化剂,作用于白癜风患者表明有助于清除白癜风患者体内的自由基,抑制白癜风疾病的形成条件,在一定程度上控制白癜风疾病的传播!
3.山药。山药本身就是中药中的一种中草药。作为日常食品,山药富含高营养和微量元素,包括有利于白癜风治疗的铜和锌离子。此外,山药还富含有利于黑色素细胞生成和修复的谷氨酸和丙氨酸,其矿物质含量也很高。
由于其营养价值高,无刺激因素,建议白癜风患者在秋季饮食中适量服用。
北京国丹白癜风医院院长雷安平温馨提醒:对于白癜风白斑,要做到治疗与护理相结合,这样才能更好地保证白斑的治疗效果,使白癜风白斑恢复更快,摆脱白癜风的困扰。