为什么有些人吃的不多也会胖?减肥时如何科学地控制饮食?
首先真正的基因异常,我们目前没有办法干预,但是对于环境引起来的这些基因异常,我们是需要从环境因素入手,还是要去管理这个不好的环境因素,就是包括吃的多,包括动的少,就是说已经没有办法的,是你没有办法更改的事情,现在你再担心它也是没有办法更改,因为这是先天父母给你的,你是没有办法的,但是你应该去把那些能控制的因素去控制一下,这是我们要做的。
首先真正的基因异常,我们目前没有办法干预,但是对于环境引起来的这些基因异常,我们是需要从环境因素入手,还是要去管理这个不好的环境因素,就是包括吃的多,包括动的少,就是说已经没有办法的,是你没有办法更改的事情,现在你再担心它也是没有办法更改,因为这是先天父母给你的,你是没有办法的,但是你应该去把那些能控制的因素去控制一下,这是我们要做的。