我们的皮肤分为3层：脂肪层、真皮层和表皮层，表皮层的最外面有一层很薄的角质层。
角质层虽然薄但对保护肌肤有很大作用，对外界的刺激有一定的防御保护功能。
长时间敷面膜相当于把角质层泡在水里，时间久了它保护作用就会受抑制，皮肤屏障可能会受损。
敷面膜可以即时地帮助皮肤补足水分，但是过多地补水就可能对皮肤有伤害。
我的建议是一周敷面膜不要超过三次，这样做好了保湿补水工作也让皮肤没什么负担。
如果到了换季或者换生活环境的时候，可以适当的多敷一些舒缓的面膜，可以减少外界带给肌肤的刺激。
根据自己皮肤选择、从专业程度选择医学美容护肤品比较安全！
首先要知道自己的肤质是什么样的情况，然后才能对号入座。我和我的室友之前也是不知道如何选择护肤品，后来朋友介绍用真我这款app，根据他的建议去超市选购了一些，效果真的蛮不错的
面膜主要分两种：妆字号，械字号！
械字号这些年开始兴起。
还是选择安全的面膜。世界上最贵的土地就是女人的脸。
这个很简单，第一就是了解自己的肤质；第二就是清楚自己的需求。
首先是面膜，面膜不外乎就是膜布、功效、精华质地这三个方面了，常见的膜布类型有石墨烯材质、蚕丝膜布，还有纺布型膜布。
石墨烯膜布有很好的吸附力，能够导入面膜的精华同时吸附皮肤的一些脏东西；蚕丝膜布比较柔软透气，比较温和。
再来就是功效了，其实面膜最大的作用就是补水，其他的功效看自己的需求选择吧！
护肤品也是一样，首先要搞清楚自己的需求，需要补水美白？还是修护抗皱？这些都是看你自己的肌肤问题决定的。再者就是肤质问题了，干皮适合用滋润型的护肤品，油皮就清爽型！就是这么简单~
