随着生活水平的提高，越来越多的夫妻开始注重科学备孕。
怀孕不是女人一个人的事，跟男人也有一定的关系，所以想要提高受精卵的质量，对于很多男性朋友来说，第一件事就是戒酒。
为什么建议男性孕前戒酒？
如果打算要孩子，至少要提前三个月戒酒。
不然你的小蝌蚪可能会很“记仇”！
首先，你认为酒精可以帮助性生活的说法可能是错误的，因为酒精会促进男性前列腺、生殖管充血、水肿，加重患者的炎症。
过度饮酒易诱发前列腺炎，影响精子质量，导致精子畸形、数量减少、活力下降等，影响受孕机会。不要因为不能怀孕而责怪你的妻子。
其次，过度饮酒会导致体内内分泌发生变化，引起肝功能异常，降低对雌激素的灭活作用。
这个男人体内的雌性激素逐渐堆积多了，后果可想而知。
另外，精子与卵子成功结合后，等待你的未必是好消息。可能是前期过度饮酒导致胚胎发育迟缓，甚至孩子出生后中枢神经系统出现异常，或面部、身体出现畸形。好可怕！
好吧，我上面多次提到过量饮酒，那么过量是多少呢？
喝多少才算过量？
若单纯计算饮酒量，男性每天不应超过25克，女性不应超过15克。
注意！这个量不是指你喝白酒或啤酒的量，而是指摄入的酒精量。简而言之，就是可以喝多少杯。根据瓶子上的酒精含量自己计算。
当然以上的量是对普通人的要求，比如备孕的男士就不适用了，还是戒掉这个酒为好！
当然，你永远不知道哪个先来，明天还是意外。一杯红酒浪漫怀上的孩子呢？
一定要销毁吗？还有很多！
上面说的提前三个月是有意义的。虽然睾丸无时无刻不在产生精子，但从一个细胞到成熟的精子着实不易，生长周期长达3个月左右。
所以，组合成功的小蝌蚪其实在三个月前就开始生产了。
不过，如果真的在备孕期喝了半斤老白干一段时间，最后成功“造人”，记得如实告诉医生，请医生综合评估下一代的风险基于这两个条件。#男健康#
