5.31禁烟日！如果没有烟草，肺癌将会成为一种罕见癌症，尽早戒烟
随着年龄的增长，我们的各个器官都在不断地衰竭，虽然目前科学家正在尝试着以人工智能来延长甚至无限延长人的寿命，但以目前的科技来看，生老病死，每个人都难逃死亡。
我们能做的，就是不加快各个器官的衰竭速度，让它以正常速度衰竭。
以肺为例，我们要做的，就是不抽烟。
吸烟，侵害肺的最大毒手。
各个国家的研究机构通过对肺癌患者的深入调查，都得出了一个统一的结论：吸烟，是导致肺癌最主要的原因。
肺，是负责我们人体呼吸的器官，是负责机体与外界环境进行气体交换的器官，生命，就是在这样一呼一吸之间得以延续。那么可不可以这样想，抽烟，就是在燃烧生命。
香烟是怎样一步步侵蚀生命？
当你还是十几岁的时候，看见同龄孩子在抽烟，看起来很享受的样子，他们还向你招手：“伙计，来一根？”你稍作犹豫后就接了过来，点燃了它。
就这样，3000多种有毒物质被迅速释放出来，其中苯并芘和亚硝胺进入支气管损坏支气管黏膜，尼古丁快速侵入大脑，刺激多巴胺的分泌。
此时，你就感觉异常兴奋和快乐，以至于每次你不开心时都会想起它。
就这样，香烟仿佛成为了你的灵魂寄托。确实，你的心情好了很多，但你的肺部也易发感染。
慢慢地，你开始咳嗽，痰多，可是你并未察觉，你只是觉得感冒了，没关系，反正年轻，抵抗力好，也没有去看医生。
久而久之，香烟中的焦油将你的肺染成了黑色，你开始感觉咳嗽成一阵一阵了，还是干咳，有点像金属的声音，吃了止咳药，好像也不管用，痰中也出现了血丝。
你开始慌了，总感觉胸闷气短，呼吸困难，你的同事还问你的声音咋有点嘶哑，是不是感冒了，你特别生气，还凶了他一句：“你才感冒了。”
可是当初你就是觉得只是感冒了啊。
慢慢地，你感觉自己好像还发烧了，你越来越慌张。于是，你来到了医院，检查结果出来后，医生问你：“你的家属呢？”
就这样，你被确诊了肺癌晚期。
如何预防肺癌的发生？
我国与呼吸相关的疾病目前处于高患病率，高致残率，高致死率这样一个状态。原因就在于很多人出现症状时都不重视，结果一查就是晚期。
那我们应该采取什么方式预防呢？最主要的当然就是戒烟以及定期筛查。
预防肺癌，最重要的就是戒烟。很多人曾做出预判：如果没有烟草，肺癌将会变为一种罕见的癌症。
1993年，美国引出“尼古丁替代疗法”，大约两年时间，约5000万人戒烟成功。建议大家可以尝试此方法戒烟。
