肝癌是“沉默的杀死”，死亡率极高，5年存活率只有10％
因此，肝癌越早诊断出越有利于治疗，千万不要等到晚期时才反应过来，这时一切就无能为力了。
那么我们需要怎么做才能及时预防肝癌呢
1.戒酒
酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，在这一代谢过程中产生的乙醛对人体的危害极大，可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生等症状，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。
2.定期检查
由于肝癌的前期症状不明显，所以一旦身体有异常情况，应及时到医院检查，因为肝癌发现得越晚，治疗就越受限制。
3.多吃防癌食物
发霉的、糊了的食物，一概不吃。这类食物中含有黄曲霉素等物质，这些物质大多是致癌物。所以经常吃发霉的食物极容易引发肝癌。
在日常生活中可以多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用。
4.避免过度劳累
过度的劳动不仅使肝癌患者的抵抗力降低，促使癌症的复发或转移，而且还会加重对肝的损害，导致病情恶化。
5.避免情绪波动，养成健康的生活习惯
情绪的好坏与患癌的概率有很大的关系，保持乐观的精神状态，尽量避免或减少引起情绪波动的各种活动，对抗癌有重要作用;坚持体育锻炼，健康饮食，培养一个健康的身体。
