在这炎热的夏天，在空调房间里呆着，别提有多多么惬意了。但是在这种享受之下，大家可能都会忽略一些问题，就比如空调病，而我们应该怎样正确健康的使用空调呢？
首先我们用空调，要把空调口朝上开，避免我们直接吹着空调风，这样很容易受凉。
在睡觉的时候，尽量盖好被子，如果实在是嫌被子太热，那么我们可以用被子的一角，盖住肚子，避免冻着肚子，不然很容易导致拉肚子。
同时要常开窗户，让空气流通，保证房屋内部的空气清晰，最好是在空调间里，窗户要留一点缝隙，保证空气对流。
时常出去走走，也要适应房外的温度，不然很容易感觉离开空调身体会黏糊糊的。但是剧烈运动，满头大汗的时候，不能一下子到凉爽的空调间里，身体无法适应瞬间剧烈的温差变化。
空调纵然能够让我们享受美好的夏日时光，但是也要健康的使用，才能有良好的生活享受哦。你觉得呢？
作者：太太圆，感谢您的关注，希望我的分享能给你带来帮助
