五指毛桃茯苓茶是纯植物萃取成分而成的代用茶，适量饮用有助于养护身体，维护身体健康，那么五指毛桃茯苓茶的功效具体有哪些？长期喝五指毛桃茯苓茶好吗？下面为大家详细解答。
五指毛桃茯苓茶的功效
1、祛湿利尿
五指毛桃茯苓茶含有五指毛桃和茯苓等成分，具有不错的利水渗湿作用，可以帮助排出体内过多的湿气，尤其是对于体内湿气过重，水肿以及小便不利等多种情况都有不错的改善效果，非常适合体内湿气过重引起虚胖问题的人群。
2、健脾养胃
五指毛桃茯苓茶健脾养胃效果不错，适量饮用可以加强脾胃的运化功能，其中的茯苓成分还有助于加强脾胃的运化，适量饮用可以达到健脾养胃的作用，非常适合有脾胃虚弱，食欲不振等多种问题的人群。
3、益气养血
五指毛桃茯苓茶有补气养血的效果，非常有助于加速血液运行，改善气血不足，适合气血不足引起的身体疲惫，面色苍白以及月经不调等多种不适症状，对气血具有一定的调理作用。通过坚持饮用可以帮助益气养血，提升气质。
长期喝五指毛桃茯苓茶好吗
五指毛桃茯苓茶不建议长期喝，因为毕竟含有五指毛桃和茯苓两种常见药食同源材料，不仅具有一定的营养价值，还具有一定的药用价值。因此本品饮用时要注意控制用量，不建议天天饮用，以免对胃肠道黏膜造成刺激，引起身体不适。
五指毛桃茯苓茶不仅可以舒筋活血，益气健脾，祛痰止咳，还能宁心安神，但是要注意不可以天天喝，注意每次泡水的量不宜过多，还需要注意孕妇、儿童不建议饮用。
