考试心理紧张如何缓解,考试前如何缓解心理压力和紧张,如何缓解考试紧张情绪心理,缓解考试紧张心情的11种有效方法考试紧张造成心理障碍 缓解考试压力有妙招
第七：当然我们可以听音乐和看电视什么的，因为这个压力是不可以被消除的，这个我们是最好的，有时候想哭就哭吧，当然你可以去找一个比较好的地方释放一下自己就好了，这个是最好的选择了。
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