居家生活
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卵巢保养吃什么最好 吃什么可以调理卵巢
1、香蕉：在日常生活当中适量的食用香蕉对于保养卵巢可以起到很大的帮助，尤其是如果女性朋友在日常生活当中存在着异常情绪的话，那么吃香蕉可以帮助女性朋友们保持快乐...
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虫草有什么作用与功效 虫草的功效与作用是什么
1、虫草的主要功效和作用是温肾补精、纳气平喘、益气养血，温肾补精。2、主要治疗肾阴不足、精血亏虚、阳痿遗精、宫冷不孕、温补肺肾，纳气平喘治疗久咳虚喘、骨蒸劳...
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维生素c什么作用 维生素c的作用有哪些
1、抗疲劳：维生素C能够加速代谢，缓解身体疲劳，成为现代保健品。平时精神不佳身体无力的时候可以快速补充营养。2、美容养颜：维生素的最大的好处就是能美容抗衰老，维生素...
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桂花有哪些用途 桂花有什么作用
1、驱寒止痛。桂花味辛 ，性温能驱寒止痛，可用于治疗患阴冷寒气、脘腹冷痛、寒疝腹痛、经闭痛经、风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等，具有很好的疗效。2、除口腔异味。桂...
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辛味食物有哪些 辛辣食物的介绍
1、辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物，这些食物包括葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、香菜、胡椒、洋葱、芥末、八角、桂皮、花椒等。一般辛辣食物大多会作为配料来使用，但...
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补蛋白质的食物有哪些 高蛋白食物有哪些
1、蛋白质是人体必需的营养物质，在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。2、动物蛋白：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑...
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鸡蛋土豆粥怎么做 鸡蛋土豆粥的做法步骤
1、土豆洗净，去皮。2、切成0.5厘米左右的小丁。3、大米用清水淘净。4、锅内放入备好的大米，土豆丁以及清水250毫升。5、放入电饭煲煮30分钟。6、将鸡蛋放入碗中打碎...
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三汁焖鱼锅怎么做 三汁焖鱼锅做法
1、草鱼洗净，切段，加盐2勺、生抽4勺、老抽2勺、黄豆酱4勺、蚝油2勺、白砂糖1勺、醋1勺、花椒若干、胡椒粉适量，给鱼块来一个泰式马杀鸡，让每一块鱼都被酱汁包裹住，腌制3...
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鸡肉炖生蚝怎么做 鸡肉炖生蚝如何做
1、生蚝肉加入1大勺玉米淀粉，搓揉一会，去掉表面的粘液，再冲洗干净。2、加一点点料酒，放置在一旁备用。3、鸡洗净剁成小块。4、准备一锅凉水，放入鸡块、姜片，大火烧开，煮出...
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南瓜山药羹怎么做 南瓜山药羹制作步骤
1、山药、南瓜随意切成片，放入碗中，在微波炉里叮5分钟，拿出来就软熟了。也可以水煮，或者用料理棒等等。2、把软熟的南瓜和山药捣碎成泥。南瓜易成泥，山药较硬，则压成小粒...
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茄子熘肉段怎么做 如何制作茄子熘肉段
1、食材：猪肉，茄子，萝卜适量。 2、将瘦肉切成小手指粗细的条块状放入容器中，再放入蛋清、生抽、料酒，少许盐抓匀后腌制二十分钟。 3、利用腌肉的时间准备其它食材，胡萝卜...
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空气炸锅如何做煎饼好吃 空气炸锅做煎饼的做法
1、将油和水以及盐放入小碗中搅拌均匀。盆中加入面粉和小碗中的水，揉成光滑的面团。然后用压面机多压几遍，最后压成很薄的片。2、用刀切成小块，在面片中间切几刀，用刷...
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油煎素馅饺子如何做 油煎素馅饺子的做法
1、首先把胡萝卜洗净削皮，然后擦丝，切碎备用。鸡蛋先打散，然后在炒熟，将鸡蛋放冷和切好的胡萝卜馅料混合，然后再加植物油和盐搅和均匀备用。2、清水和面揉光，保鲜膜覆盖...
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怎么做薏米水 做薏米水方法
1、将薏米在清水中浸泡3小时，因为薏米很难直接上火煮就煮烂，提前浸泡薏米可以让水分进入薏米内部，薏米吸足了水分之后再煮就容易烂了。2、倒入汤锅中，加入适量的水。3...
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糖醋蒜茄子怎么做 糖醋蒜茄子做法
1、茄子去皮之后切成滚刀块儿。 2、把切好的茄子放入一个碗中，加入30克淀粉用手抓匀。 3、找一个空碗，加入生抽，老抽，蚝油，醋做成糖醋汁。 4、剩余的20克淀粉加入糖醋汁...
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黄鳝蒸咸肉怎么做 这样做的黄鳝蒸咸肉最好吃
1、将黄鳝剖腹挖去内脏，斩去头，洗净，斩成寸段；2、千张切细丝，放在淡碱水中泡软，冲洗干净；3、咸肉切小方片；4、葱切成花、姜切丝待用；5、将千张丝放在盆内，黄鳝整齐地排在千张...
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冰箱结霜怎么处理 解决结霜的妙招
1、冰箱存放的食品太多，使冰箱形成很大的雾气和水珠，随着温度的下降，凝结成冰。冰箱冷藏室的温度，不要调在0°C以下，通常以2-6°C为宜。2、平时冰箱门关不严，使外界热空...
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初春养生粥怎么做？，初春养生粥怎么做最好
春天的时候，万物复苏，一切都处于萌芽状态，对于养生也是一个最佳时间。初春的时候天气温暖，气候适宜，同样春天喝粥，去燥又下火，可以调理胃口，增加食欲，防止便秘，对于老人、小孩...
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红枣燕麦粥的做法有哪些，红枣燕麦粥的做法有哪些好吃
“民以食为天”，说的就是所有人都离不开一个字就是“吃”！每顿饭我们习惯都要有粥喝觉得才算完整，尤其是早上跟晚上粥是必需品，早晨无论主食是什么有碗粥才算吃饱，晚上呢...
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秋冬养生粥有哪些呢？ 秋冬吃什么养生粥
在秋冬季节的时候天气比较干燥，这时候人的身体很容易出现各种的疾病，尤其是容易过敏，出现便秘等等的情况，因此在秋冬的时候一定要注意养生，这时可以适当喝一些养生粥，不同...
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养生粥火锅怎么做？，养生粥火锅怎么做视频
现在越来越多的朋友们在忙忙碌碌的生活中，开始注意到健康的重要性了。于是，大家都能看见，现在媒体上，生活中，以至于我们身边，大家都在养生。当然了，这些现象的出现有利有弊...
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紫苋粳米粥怎么做？（紫米粥家常做法）
粥是我们饭桌上的常客。粥的种类有很多，常见的有番薯粥、砂锅粥、牛肉粥、芥菜粥、鱼片粥、南瓜粥、山芋粥、白粥、南瓜小米粥、紫苋粳米粥等等。不同的粥做法是不相...
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家庭养生粥怎么做？，家庭养生粥怎么做视频
在我们的生活中，在社会环境的影响下，也有一大部分的朋友开始在高强度的工作，生活压力下，追寻着养生的状态。这是一个特别好的开始，但是为了帮助大家更明确的认识到真正的...
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女性滋补养生粥怎么做？ 女性滋补粥养生粥做法大全
相信很多女性朋友都喜欢喝一些滋补养生的粥吧。其实，多喝滋补养生粥对我们女生是很有好处的，它可以补气养血调理身体，尤其来月经会痛经的女性朋友更加要喝，它能缓减痛经...
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苡米红豆粥的做法，苡米红豆粥的做法视频
苡米红豆粥是我们常见的一道粥，苡米红豆粥不但外形好看而且还含有丰富的营养，经常吃苡米红豆粥可以起到很好的养生保健功效，苡米红豆粥有祛湿和提高免疫力等作用，经常吃...
