居家生活
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胎动如何数才正确 胎动与宝宝健康有什么关联
1、普遍的方法就是孕妈妈一天数3次，每次一小时。孕妈妈每天尽量在早、中、晚相同的时间进行胎动次数的记录，以帮助孕妈妈找到胎动的规律。在数胎动前，孕妈妈可以选择...
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车内蚂蚁清除方法 车上有蚂蚁怎么处理
1、车里出现蚂蚁，可以使用食物将蚂蚁诱出来，然后再清理掉，也可以使用一些专门杀蚂蚁的药剂或者是洗衣粉进行清除。2、清除车中的蚂蚁，可以找一张报纸，取一块奶糖，放在太...
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汽车自己清理积碳方法 汽车自己清理积碳方法简述
1、清洗节气门：取下发动机饰盖，拆下节气门，并使用化油器清洗剂对其清洗，用棉布擦干后安装即可。2、清洗发动机内部积碳：打开机油盖，将整罐清洁剂倒入（与旧机油混合）后，盖上...
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怎样护肤步骤 女生护肤的正确步骤
1、洗脸，白天只用洗面奶就行，晚上的话先用卸妆乳，再用洗面奶化妆或者使用隔离霜，防晒霜就一定要卸妆。2、使用爽肤水、用化妆棉蘸爽肤水擦脸能起到二次清洁的作用，如果...
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静脉曲张锻炼方法 静脉曲张有哪些锻炼方法
1、甩动两腿下肢静脉曲张患者站立，双手扶着椅背，右足独立，左腿抬起，前后左右大幅度摆动，先前后，再左右各20次，换右足依前同样甩动各20次。2、两脚蹬车下肢静脉曲张患者仰...
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石榴皮的功效与作用及食用方法 石榴皮的好处你意想不到
1、石榴皮的功效石榴皮具有一定的收敛功效，它还有大量的糅质，这种物质与人体内的粘膜和创伤面结合以后，能形成凝固局部的蛋白质，可以促进伤处表面形成致密的保护层，对促...
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吃苹果减肥的最佳最快方法 怎么吃苹果减肥
1、早上起床吃一定要选择空腹吃苹果，因为苹果含有丰富的营养元素和水分，在早上吃能迅速补充一天所需营养，苹果还有润肠排毒等功效。因为含有的鞣酸、有机酸等物质能吸...
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什么减肥方法最快最有效 最快最有效的减肥方法简述
1、第一，饮食减肥，在平时的日常生活中，饮食减肥是非常重要的，所谓饮食减肥主要就是控制主食的量。每餐主食的量应该控制在2两以内，而对于主食的选择主要是以粗粮为主。...
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节食减肥的正确方法 正确的节食减肥方法是什么
1、逐渐减少热能供给，限制热能的摄入应该以生理上能耐受为度，否则难以坚持。有的人可以直接从1200-1500千卡的较低热能开始，如果不能难受也可以采取以现摄入的总热能...
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刷牙正确方法 科学刷牙就要这样做
1、温水刷牙。温水刷牙，是刷牙基本的常识。温水的温度以接近体温为宜，太热的水容易烫伤口腔，用冷水刷牙常会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引...
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女生防掉发的最好方法 女生防掉发的最好方法推荐
1、正确使用梳子塑料梳子比起其他材质的梳子更加的防摔、耐用。但是我们要知道塑料梳子梳头会产生静电，有些脱发就是由这个引起的。建议大家用天然材质做成的梳子梳...
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铁皮石斛花的功效与作用及食用方法 铁皮石斛花功效介绍
1、功效与作用（1）抗衰老，铁皮石斛花有非常好的药用价值，铁皮石斛花能很好的滋阴润肺，养胃生津，明目清热，铁皮石斛花又增强免疫力，抗衰老功效。（2）祛斑美容，由于铁皮石斛花的药...
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牛奶加热的正确方法 牛奶如何加热
纯牛奶可以采用隔水加热法，或者是直接倒在锅里进行加热。纯牛奶分为好几种，如果是新鲜牛奶，则需要放在锅里进行加热，这样才能达到消毒的作用。若是盒装牛奶，不要放入锅...
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干燕窝的食用方法 干燕窝怎么吃
干燕窝要经过浸泡、炖煮才能食用，燕窝的做法：1、成人每次3-5克，用量秤称好；2、浸泡4-8个小时，放通风处；3、轻软膨胀后夹出小燕毛，清洗燕窝；4、将燕窝按纹理撕成细条，燕头用...
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在家做蒸蛋糕的方法 在家做蒸蛋糕的方法介绍
1、原料配方：鲜鸡蛋6千克，特制粉5千克，白砂糖6千克，熟猪油（涂刷模具用）0.25千克。2、将鸡蛋、白砂糖、饴糖加入搅拌机内搅10分钟，待蛋液中均匀布满小乳白气泡，体积增大后加...
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蟹酱的制作方法 蟹酱的制作方法介绍
1、选择新鲜海蟹为原料，以9～11月份的蟹为上等。捕捞后，及时加工处理。用清水洗净后，除去蟹壳和胃囊，沥去水分。去鳃，再用清水洗除泥沙、污物、杂质等。2、捣碎：将去壳的蟹...
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卤汤的配料及制作方法 卤汤的配料及制作方法是什么
1、食材：姜适量、桂皮适量、八角适量、陈皮适量、豆蔻适量、罗汉果适量、桂叶适量、小茴香适量、花椒适量、枸杞适量、丁香适量、干红辣椒适量、黄酒适量、老抽酱油...
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芥菜疙瘩腌制方法 荠菜疙瘩腌制步骤
1、芥菜疙瘩切成条状以后再腌制，在腌制时需要准备，新鲜芥菜疙瘩5000克，食用盐500克，大蒜150克，味精和辣椒粉以及陈醋，还有植物油和白糖。2、把准备好的芥菜疙瘩用刀清理...
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萝卜菜怎么腌制方法 萝卜菜腌制方法介绍
1、萝卜菜择干净，晒一天。2、掰开洗净，沥干水分。3、在菜根部纵切几刀，在切合适长度的小段，我的打算晒干，切了3厘米左右。4、切好放入无水无油的干净盆中，加一层盐放一层...
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石斛的功效与食用方法 石斛的功效与食用方法是什么
1、石斛的功效：石斛味甘、淡、微苦，性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。石斛滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。主治热病伤津，虚热不退，胃阴不足，口干咽燥、脘痛干...
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茄子的腌制方法 茄子的腌制方法是什么
1、第一步选择好比较鲜嫩的茄子。2、用清水将茄子洗净，放蒸锅蒸熟。3、茄子蒸熟后放旁边冷却，香菜切丁，蒜拍碎切末，放一旁备用。4、然后把香菜，蒜，盐混合拌匀，放10分钟。5...
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泡椒娃娃菜的腌制方法 泡椒娃娃菜的腌制方法介绍
1、食材：娃娃菜1000g、泡椒15g、香料适量、盐20g、糖10g、油15ml。2、锅中放入清水，等水快开的时候，把各种香料，像八角茴香、陈皮啊等放入水中，然后加入油、糖和适量的...
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太子参的食用方法 太子参的食用方法详解
太子参是一种中草药，它具有补气益气，增强身体免疫力的功效，适用于体虚无力，出虚汗，免疫力低下的人群。太子参可以和柴鸡等食物一起炖了吃，或者也可以直接用开水泡茶喝。...
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南瓜糯米粥的做法有哪些 南瓜糯米粥的做法大全
南瓜是一种营养特别丰富的食材，做法也是相当的丰富，更是老少咸宜，早餐是人们一天能量的源泉，早餐吃的好不仅一天的精神好，还有助于减肥和身体健康，南瓜粥是一种非常好的早...
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小米南瓜粥怎么烧（小米南瓜粥怎么煮?）
要说到养胃的佳品那非小米莫属了，小米粥不但养胃，而且还有很不错的美容功效。对于皱纹、斑点和色素沉着的减少有着显着的功效，南瓜的也具有比较全的营养成分和较高的营...
