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老人补钙补锌注意事项
老人补钙补锌注意事项
中老年人随着年龄的增长，很容易出现骨折、骨质疏松等病症，因此需要合理补充钙、锌等食物。但是，由于钙和锌的吸收原理很相似，补充时两者容易竞争，使... -
推迟“老花眼”的按摩法
推迟“老花眼”的按摩法
老花眼是一种自然老化现象。
除年龄因素外，生活中一些客观因素也容易加剧老花眼的发生：远视眼比近视眼更早出现老花;从事近距离精...老人健康 2021-07-09 -
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6个坏习惯易导致男性阳痿 男人预防阳痿的方法
阳痿是男性最害怕的一个事情，所以很多男性都会预防阳痿。但是在日常有很多坏习惯就会导致阳痿，下面就快和我们一起了解6个易导致男性阳痿的坏习惯，男人预防阳痿的方法吧...
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老年人锻炼六大“不要”
老年人锻炼六大“不要”
不要在强烈阳光下锻炼
夏季阳光中的紫外线特别强烈，人体皮肤长时间受照射，可发生1~2度灼伤。此外，紫外线还可以透过皮肤、骨头，辐射...老人健康 2021-07-09 -
缺乏性常识会导致早泄 男人早泄的危害不可忽视
虽然男女之间在一起，感觉很重要，但是性生活也是占据了很大的一个部分，而早泄则变成了阻碍性生活的一个主要阻力。所以当男性患有早泄的情况，不仅会伤害身体健康，也会破坏男女之...
男性健康 2021-07-09 -
睡前六件事让老人更健康
睡前六件事让老人更健康
1、散步
平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活...老人健康 2021-07-09 -
男人没有晨勃也不行 没有晨勃的治疗方法
只要男性身体健康的话， 每天早上都会有晨勃现象发生。对于晨勃是每天早上都有吗的疑问？答案是肯定的。每天早上的晨勃现象足可以说明男性的身体十分的正常，性功能特别强。而...
男性健康 2021-07-09 -
九种方法助老人预防老花眼
九种方法助老人预防老花眼
人到中老年，阴精不足，肾精始衰，故视近不清，望远不明。有的人伴有头痛眼痛，重影串行。若不注意调养，饥饱失常，目力过劳，悲泣抑郁，贪淫恣欲，则加重耗损...老人健康 2021-07-09 -
这些因素容易导致不射精症 不射精会引发不育要注意！
男人射精是在性爱中属于一个必须的环节，但是很多男人却总是害怕自己射精过快，因为他们觉得这个是早泄的情况，但是如果要是不射精的话，则会让男人无法拥有生育能力，也会让男人在...
男性健康 2021-07-09 -
六坏习惯助老人更长寿
六坏习惯助老人更长寿
合理发怒有益血压
美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素皮质醇的分泌量也...老人健康 2021-07-09 -
老人如何预防老年痴呆
老人如何预防老年痴呆
一、老年性痴呆（阿尔茨海默病（Alzheimer‘sdiseaseAD））是指老年老化程度超过生理性老化，或过早老化，致使脑功能障碍，引起获得性、持续性智能障碍... -
老年人健脑益寿六方法
老年人健脑益寿六方法
一、增强脑力劳动。
老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。
二、按摩健脑。
手十指从前发际到后发际，...老人健康 2021-07-09 -
六种人群最易出现阳痿 阳痿危害大应及时防治
阳痿又被称为勃起功能障碍，主要是指男性的阴茎无法正常的勃起，从而会影响了正常的性交，那么，哪些人群最容易出现阳痿？阳痿有哪些危害？如何预防阳痿呢？下面就快和我们一起了...
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生殖器疱疹危害大 生殖器疱疹要及早预防
生殖器疱疹这个疾病对于男人跟女人来说，危害都是不小的，如果患上这个疾病的话，是非常容易传染的，其复发性也非常高，所以说这个疾病给我们带来了很长时间的困扰，影响到了我们的生...
男性健康 2021-07-09
