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上班族七招“自救”方法
每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，IT精英的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。
针对IT从业人员经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸... -
上班族最易衰老的十大原因
纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏...
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怀孕多久会有反应 4个现象暗示你怀孕了
怀孕多久会有反应？经常会有女性朋友为自己过晚发现“意外怀孕”问题感到惊慌失措，过晚的“意外怀孕”也的确给她们带来了诸多烦恼。那么，如何判断怀孕呢？...
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上班族七大提神解乏方法
午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的猛点头。
不管你是因为什... -
怀孕多久能测出来 这些方法你了解了吗
女性受孕受孕多久能测出来呢？一般而言，女性在真正怀孕之后的一个星期到10天左右大多可以测出来是否怀孕。一旦男性的精子和女性的卵子结合成受精卵之后，受精卵在子宫内膜着床之...
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当代上班族健身的七大法则
总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……很容易患上肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病。应当坚持锻炼，消除疲劳，远离疾病。现介绍一些适于工...
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怀孕初期注意事项 5大事项你注意了吗
许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。
一、正确验孕
一般验孕笔会标示准确... -
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上班族健康时尚保“胃”战
不要因为胃口大开而暴饮暴食，更不要为了尝鲜而无所顾及。不要让胃病影响你的工作和生活，警惕起来，打一场“保胃战”吧。
一、嗜辣族戒空腹食辣
适量吃辣椒对身体有一... -
怀孕三个月胎儿图 怀孕三个月妈妈的变化
怀孕三个月妈妈的变化从外观上看，下腹部还未明显隆起，但体内的子宫却在3个孕月末时，已长如握拳大小。
胎长2～9cm，胎重9～23g。面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，颜面更像人脸。
孕9... -
宝宝被宠物弄伤后该如何应对
有的家庭习惯饲养宠物，但是有时候宠物也会出其不意地给宝宝带来一些伤害。遇到这样的情况，爸爸妈妈们应该如何应对呢？本文为你详细解读。
近年来宠物的种类和数量在逐渐增多，宠...婴幼儿 2021-07-09 -
上班族的冬日养生建议
运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间...
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不要抑制孩子的哭 要正确引导让他学会不哭
孩子在小的时候，对于一些轻微的磕磕碰碰特别容易哭，很多父母一听到孩子哭，就会觉得心烦意乱，或者担忧孩子今后会变得很脆弱，因为就想法设法的控制孩子的哭闹行为。其实这么抑制孩...
婴幼儿 2021-07-09 -
信息强迫症是上班族最新流行病
24小时全天候开机，总觉得手机在响，隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话；偶尔忘带手机，就会坐立不安，总感觉有大事被错过了；办公室里，隔几分钟就看看电脑是不是掉线了，生怕漏掉了重...
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怀孕一个月的症状 如何知道自己怀孕了
如何知道自己怀孕了，怀孕一个月内的症状有哪些？怀孕征兆并不是在受孕后马上就出现。通常情况下，在你错过了月经，甚至在这一两周之后，你都不会注意到自己有任何怀孕征兆。虽然怀孕...
