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忙里偷闲小动作助白领上班不累
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第一章:几个小动作让你上班不觉得累
第二章:忙里偷闲上班族实用保健13招
第三章:办公室健身操可以试试
第四章:适合办公室人员的锤炼方法
白领们在办公室一坐就是八小时甚...白领健康 2021-07-09 -
孕妇煲汤食谱大全 孕妇煲汤食谱怎么做
孕妇是一个比较敏感的人群,不管是孕妇的饮食还是生活,都需要非常认真的对待,那么大家知道孕妇煲汤食谱大全吗,知道孕妇煲汤食谱大全及做法吗,下面就让我们一起来了解一下吧。
孕... -
怎么提高孩子的情商 培养情商的方法
人有智商和情商,智商和智力有关,情商则与很多方面有关联,很多家长从孩子小的时候就开始培养孩子的情商,情商高的孩子在生活中的很多方面都能将事情处理的很有条。下面就来看看怎...
婴幼儿 2021-07-09 -
10大法宝拯救白领睡眠
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第一章:10大法宝营造白领完美的睡眠
第二章:每天喝足够的水或凉茶水
第三章:拯救白领睡眠
白领们每天沉浸于紧张忙碌的工作中,只想下班回家睡个好觉缓解疲劳,但是,却常常出现...白领健康 2021-07-09 -
咳嗽偏方 中医治疗宝宝咳嗽5个原则
相信每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长,宝宝的健康是每个家长的心愿!但是总会有许多的小问题困扰着父母,宝宝进入冬季之后会经常咳嗽,你们知道小儿咳嗽该怎么办吗?治疗宝宝...
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缓解白领腰酸背痛的简单拉伸动作
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第一章:简单拉伸动作缓解OL腰酸背痛
第二章:5个方法 白领不再腰酸背痛
第三章:腰背锻炼按部就班预防腰酸背痛
白领们每天在办公室长时间坐着,要么伏案工作要么操作电脑,一天... -
孕妇菜谱大全 孕妇菜谱怎么做
孕妇在怀孕期间的饮食是非常重要的,家人需要帮助孕妇准备营养全面的饮食材料,那么大家知道孕妇菜谱大全是什么吗、孕妇菜谱家常菜做法是什么呢、孕妇菜谱是怎么样的,下面就让我...
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作息时间表 营造白领完美健康生活
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第一章:OL最健康作息时间表
第二章:白领女性的十年健康营养计划
第三章:白领女性健康有八忌
白领们的身体大多处于亚健康状态,这主要和白领们的生活方式及饮食习惯有关。那...白领健康 2021-07-09 -
一岁宝宝的智力发育 5大秘笈提高孩子智力
一个宝宝是一个家庭的希望,在宝宝成长的时候,家长需要多给孩子一点关爱,要多注意孩子的身体,如果宝宝出现问题了,要及时的去医院治疗以免耽误病情,影响宝宝的智力。对于一岁宝宝智...
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3个抗老术 助白领保持年轻活力
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第一章:拒当“老气”上班族3个抗老术
第二章:白领空闲按摩8个抗老部位
第三章:白领抗衰老秘籍
第四章:白领必吃的四种抗衰食物
常能够听到白领朋友们抱怨,最近又...白领健康 2021-07-09 -
宝宝补钙食谱 2款儿童健康增高食谱
相信每个宝宝的成长都是家长最关心的事情,宝宝成长的过程中需要补充大量的钙质,你们知道哪些有助宝宝补钙食谱呢?父母们都了解宝宝吃什么补钙效果好吗,其实生活中有很多宝宝补钙...
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孕妇的正确睡姿 孕妇如何睡觉才是正确的
孕妇由于怀孕的原因,肚子会逐渐的增大,在睡觉的时候十分的不方便,那么孕妇的正确睡姿是什么呢,适合孕妇的睡姿是什么呢,孕妇睡姿对胎儿的影响是什么呢,下面就让我们一起来了解一下...
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婴儿补钙 4种需要补钙的宝宝
相信宝宝的健康成长是每个家长的心愿,但是宝宝在成长的过程中总会遇到各种健康问题!补钙是宝宝在成长过程中一直需要注意的问题,你们知道婴儿补钙吃什么好吗?生活中什么食物补钙...
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孕妇吃桃子好吗 孕妇吃桃子有什么好处
孕妇在怀孕期间要多吃一些水果这是毋庸置疑的,可是所有的水果都能吃吗,有什么水果不能吃呢,那么大家知道孕妇吃桃子好吗、孕妇吃桃子对胎儿好吗、孕妇吃桃子好不好呢,下面就让我...
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孕妇能喝姜汤吗 孕妇喝姜汤有什么好处
在我们生活中,想必大家在感冒的时候都会先喝一点姜汤吧,这样对治疗感冒有好处,那么大家知道孕妇能喝姜汤吗、孕妇能喝姜汤红糖水吗、孕妇能喝姜汤水吗,下面就让我们一起来了解一...