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上班族中午吃什么 营养并不难
几乎70%的上班族午餐都是在公司解决的，无论是吃食堂还是吃快餐或是自己带饭，难免都不能保证营养均衡。长期如此，对健康也会产生不利的影响。那么上班族中午吃什么？
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OL年底狂加班 5对策加班不伤身
OL的工作是很具挑战性的，因为需要经常加班，而且压力较高，那么有什么方法能够减轻或者避免过度加班带来的伤害呢？下面，小编为您准备了一些可靠的建议，希望能够帮助OL们度过无边的加...
白领健康 2021-07-09 -
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办
宝宝是父母们的希望和寄托，父母们都希望孩子健健康康，快快乐乐的生活，当孩子感冒咳嗽时父母就会非常的担心，他们都希望孩子可以快一点好起来，那么大家知道有什么方法可以让孩子快...
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临产前胎动 胎动的次数应该减少吗
胎动是准妈妈感知宝宝的重要途径之一，随着胎儿的生长发育，孕妇能够感觉到小宝宝的胎动幅度越来越大，而且准妈妈们经常会有临产前胎动的感觉。那么临产前胎动频繁怎样才是正常，临...
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OL丽人完美保养时间段
很多OL丽人们每天的生活和工作都是忙忙碌碌，奔波于公司于家庭，压力大，时间少，美容保养的时间就更少，但是女人保养又是很重要的面子工程，如何保养皮肤才能事半功倍呢？脸部皮肤保养有...
白领健康 2021-07-09 -
咖啡香肠 白领吃6食物最易头痛
现在的社会，高压常会导致上班族的头痛头晕，焦躁难耐，但是不仅仅是高压，其他也可能是引起头痛的原因，那就是以下介绍的一些食物，一起来了解一下是什么食物吧！
引发头疼食物1：3C食物... -
OL皮肤痒原是丝袜惹祸
有一些女白领经常会腿部皮肤瘙痒，不明不白的皮肤瘙痒的原因是为何？其实可能就是因为女白领的着装问题引起的哦！白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀...
白领健康 2021-07-09 -
宝宝补钙吃什么好 妈妈必备的五种食物
宝宝应该怎么补钙是很多家长非常关心的一个问题，而宝宝补钙的好方法最为人熟知应该就是饮食补钙的方法了。那么宝宝补钙吃什么好呢？宝宝什么时候开始补钙才最好呢？宝宝适量补钙...
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孕妇吃什么坚果好 吃这些竟然对胎儿那么好
不少人都喜欢吃坚果，因为坚果含有丰富的营养，对人的身体健康特别好，但是孕妇吃什么坚果好？应该就没多少人了解了吧。想知道孕妇能吃哪些坚果以及怀孕吃什么坚果好吗？那就一起来看...
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七日药膳粥 上班族健康养胃
冬天天气寒冷，吃什么养胃？上班族工作繁忙，首先当然是药膳早餐粥啊！粥是最养胃的食物，冬季养生最好的选择哦！一起来跟小编学习下如何养胃吧！
星期一：淮山瘦肉粥
即山药瘦肉粥。这是一... -
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孕妇发烧 治疗孕妇发烧的方法
对于一些怀孕了的妈妈们，身体比较虚弱，一不小心就会引起感冒发烧，那么，孕妇发烧怎么办呢？孕妇发烧怎么退烧呢？这些都是孕妇们想要了解的问题，下面，小编将为孕妈妈们一一解答关于孕妇...
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8最致癌饮食法 大多数OL中枪
现在有许多白领的饮食都不规律，不健康。很容易导致癌症。比如下面盘点了这8个饮食习惯最易致癌，赶快去看看你是否中枪了！
临床中，问及癌症患者时，很多人都有这样的问题，或者是不吃...白领健康 2021-07-09 -
小儿厌食的原因 不要陷入厌食误区
随着宝宝年龄的增长，逐渐的有了自己的思维判断能力，他们也有着自己的喜好，有着自己的小心思，作为家长我们不能过分的纵容，也不能一味的严厉指责，我们知道人类的营养来源于食物，可是...
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假期之后8天班 抗疲劳6方助你精神好
元旦假期到今日已经结束了，然而接下来的8天调休班估计会让很多上班族的疲劳综合症要出来了！那么我们该如何缓解疲劳呢？缓解疲劳的方法有哪些呢？
第一招：保持良好的睡眠
冬季应该...白领健康 2021-07-09
