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孕中期忌口食物 孕妇哪些食物不能吃
孕妇在孕中期有很多需要忌口的食物，很多食物孕妇吃了会对宝宝产生很大的影响，那么在孕中期忌口的食物有哪些呢？孕妇饮食要注意什么呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！千万别忽...
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儿童补钙 宝宝长个这样吃更健康
宝宝的健康是每个人都非常关心的事情，宝宝的成长需要补充全面的营养，钙质在宝宝的成长过程中是非常重要的！儿童补钙要从哪些方面做起呢，生活中儿童补钙吃什么效果好呢？儿童补钙食...
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宝宝便秘怎么办 父母怎么照顾小孩便秘
很多的宝宝都会出现便秘的情况，宝宝便秘怎么办呢，许多的家长都不知道该怎么照顾宝宝便秘？宝宝便秘怎么调理呢，生活中大家究竟该怎么照顾便秘的宝宝呢？赶紧来看看专家是怎么介绍的...
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焦虑症怎么治疗 如何调整上班族节后出现的焦虑
我们会莫名其妙的烦躁，情绪突然就变得很差，出现焦虑的现象，这是为什么呢？尤其是一些上班族，休息过后来上班或多或少都会有出现情绪不稳等症状，其实这就是我们常说的焦虑症，那么焦虑...
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上班族养生 夏季白领的提神微运动
炎热的夏季来了，经常会导致人们感到疲惫犯困，现在白领们又觉得工作很忙，没有时间来运动来消除困意。今天小编就为大家介绍一些在办公室就能进行的微运动，一起来学一学吧。
1、超... -
孕妇饮食 有助孕妇营养的食物
孕期，孕妇饮食尤为重要，不仅要考虑孕妇自身的健康还要考虑胎宝宝的营养需求，那么，孕妇吃什么好呢？孕妇吃什么对胎儿好呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，孕妇的营养食物有哪些吧...
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白领补脑三大黄金定律
白领补脑的黄金定律，白领补脑秘笈，白领现在很多白领经常性的用脑，每天都至少用上给八小时以上，长时间一网下去，就会产生一定的用脑过度的现象。那您知道白领补脑三大黄金定律是什...
白领健康 2021-07-09 -
上班族养生 5招帮你解决腰酸背痛
现在上班族由于长时间的面对着电脑，长时间的保持相同的动作，这样会让身体出现各种情况，这也就是大家所说的职业病。那么你们知道有哪些方法可以缓解职场健康的烦恼呢？今天小编就...
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上班族养生 11种方法来帮助工作狂
在现在这个快节奏的社会中，人们都想让生活过得更好，所以就不停的工作来改变生活，从早忙到晚，还是觉得时间不够，对于这种工作狂，我们该如何来缓解工作带来的压力呢？今天小编就为大家...
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怀孕40天出血 孕妇怀孕四十天出血解决办法
对于很多的新妈妈们来说，怀孕的时候对于身体是很敏感的，一些小问题都是不能放过的，那么大家知道怀孕40天出血是怎么回事吗，怀孕40天出血怎么办呢，怀孕一个月的症状是什么呢，下面就...
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小孩发烧吃什么食物 宝宝神速退烧的饮食
每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长，很多的时候宝宝生病，父母是非常难受的！夏季气温变化无常，宝宝经常容易发烧感冒，小孩发烧怎么办呢？小孩发烧吃什么食物呢，很多的父母不知道...
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上班族养生 5个小动作摆脱久坐问题
现在的白领经常是坐在电脑前一坐就是八个小时以上，加班更是经常的事。大家也是感觉到了长期这样坐着的身体变化，但是很难有效的来改变这一状况。今天小编就为大家介绍一些对抗...
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上班族健康 白领们怎样保持健康
现在大多数的白领因为工作繁忙，经常没有时间进行体育锻炼，造成很多人都处于亚健康的状态。上班族健康越来越成为人们关心的话题，那么有哪些食物可以补充上班族营养呢？小编今天告...
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六个月宝宝辅食食谱 六个月宝宝辅食吃什么
母乳喂养还是完全母乳喂养，宝宝但凡到6个月时，就会对乳汁以外的食物有兴趣了。这时考虑给宝宝添加一些新的辅食，为将来的断奶做准备了。但在喂养之前，一些喂养知识你必须要有所...
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上班族养生 在办公室就能保住健康的运动
上班族的白领们，特别是坐在办公室的最容易让自己处于亚健康的状态，虽然看起来没病没痛，但是总觉得不舒服，缺乏运动，再加上长时间的工作就更加的不舒服。今天小编就为大家介绍一下...
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电脑的危害 如何预防久坐电脑出现的问题
因为现代社会的发展，办公自动化也发展成一种必然的趋势。这就导致上班族必须长时间面对电脑，而久坐电脑前，就会出现各种问题，比如眼睛疲劳，头痛，腰酸背痛等等。那么，长期使用电脑还...
白领健康 2021-07-09
