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上班族养生 12种食物踢走“下盘”问题
对“久坐”一族而言，“下盘”臃肿成为了她们一个很大的困扰。造成下半生臃肿的原因更多是由于水分代谢和淋巴循环不畅，大腿和臀部容易浮肿。即使运动使肌...
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流产后吃什么好 女人流产后都离不开这物
老化常说：“流产相当于生了一回孩子”，可见，流产对身体的伤害也是很大的，因此，流产后吃什么养身体才是最关键的，流产后饮食上就需要多注意营养搭配了，流产后吃什么好是大...
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白领养生 教你忙里偷闲做个健身操
忙里偷闲要做个操。大多数的上班族一天到晚的都是在座位上呆着，很多人甚至是臀不离凳。长时间的久坐电脑前工作，不仅影响视力，对于身体健康的损伤也是很大的，还会出现疲乏、困倦...
白领健康 2021-07-09 -
一岁宝宝拉肚子怎么办 关注宝宝健康
宝宝刚刚来到我们的世界肯定什么都会很好奇的，尤其是吃。他们看到什么都喜欢往嘴巴里塞的。万一吃到不干净的东西，就得拉肚子的。那么，宝宝拉肚子该怎么办呢？这需要我们好好看一...
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青光眼症状 5招让办公族远离青光眼
研究显示，近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关连。大量使用电脑器材的人或会成为青光眼高危一族。任何电脑高用量使用者应该定期进行全面眼睛检查。
以下人群为青光眼高... -
小孩子咳嗽 宝宝止咳化痰小妙招
宝宝的健康是父母最关心的事情，夏秋季气温忽高忽低，很多的宝宝都容易患上季节性咳嗽。小孩子咳嗽该怎么办呢，生活中大家都知道该怎么照顾咳嗽的宝宝吗？小孩子咳嗽吃些什么好呢，饮...
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瘦腹方法 教你几招快速瘦腹
特别是上班族的女性朋友们，经常一坐办公室就是一整天，长时间不动，很容易使小肚腩的肉肉堆积起来，有什么方法可以让小肚腩下去呢？从下面这六个方面入手，轻松减掉小肚子！
1、中药通便...白领健康 2021-07-09 -
宝宝拉肚子怎么办 远离腹泻小孩吃这些管用
秋季气温变化多端，很多的妈妈照顾宝宝不够细心的话，很容易就让宝宝出现了拉肚子的状况！宝宝拉肚子怎么办呢，宝宝拉肚子的饮食该怎么合理的搭配呢，生活中父母们首先要了解清楚宝宝...
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职场法则 8个误区你碰了吗
很多新人刚踏入职场，难免身上会有很多校园气，觉得职场中规矩多，人员复杂，难以相处。但是不经历风雨，怎么见彩虹呢？很多职场法则其实都在身边的小事中得以体现，只要你留心，不要踏入以...
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胎心监测 什么是胎心监测
所谓胎心监测就是一种对胎儿心跳进行的检测，这是一种评估胎儿在宫内健康与否的重要检测手段。那么你知道胎心监测有什么作用呢，应该怎样进行呢，方法有哪些呢？胎儿心跳的正常表现...
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新生儿睡觉发出声音 及时矫正宝宝睡觉
宝宝晚上睡觉发出声音，这可不是好事，我们要好好注意一下怎么样才能更好地防治宝宝宝宝晚上睡觉发出声音了，大家不妨可以尝试一下，怎么才能更好地保护好我们的宝宝吧。那么，下面就...
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怀孕初期吃什么好 孕妈吃它营养跟得上
怀孕初期，是孕育胎宝宝的关键期，这个时期的胎宝宝最脆弱，孕妇饮食上需要注意的地方有很多。那么，怀孕初期吃什么好呢？刚怀孕吃什么好呢？下面，我们一起到文中看看怀孕吃什么好吧！
孕... -
三个月的宝宝睡眠时间 从小培养宝宝好习惯
宝宝初来到我们这个世界，好多东西都是新奇，我们一些习惯也可能会影响到小孩子以后的，所以我们一定要好好注意一下自己的行为是不是对自己孩子有影响吧。那么，下面就由小编来为大...
婴幼儿 2021-07-09 -
上班族养生 久坐办公族必吃6种蔬菜
相信现在的很多白领在办公室一坐就是一天，那么随之而来的就是各种腰椎疾病等等。那么我们上班族应该如何养生呢？上班族养生吃什么好呢？今天我们的小编就来告诉你久坐办公...
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缓解眼疲劳 上班族缓解眼疲劳吃什么
上班族每天面对电脑，难免会出现眼疲劳的现象，那么如何缓解眼疲劳呢？缓解眼疲劳吃什么？有哪些缓解眼疲劳的水果呢？今天我们的小编就来告诉大家缓解眼疲劳吃什么，一起来看看吧...
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孕妇补充营养 孕期吃这物健康又安心
孕期，孕妇最担心的就是胎宝宝的健康了，孕妇吃的好，胎宝宝才好，那么，孕妇营养食物有哪些呢？孕妇补充营养的方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，孕妇营养食品的推荐吧！
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1、孕妇...
