急救常识
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夏季游泳溺水如何施救
夏季天气炎热，游泳的人也随之增多，游泳者一旦发生溺水，应分秒必争地进行抢救，一定要注意现场抢救或者边抢救边转送，千万不要只注重送往医院，而不进行现场急救，因而贻误抢救的关键时...
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野外冻伤常识及急救方法
一、冻伤根据程度的分型：简单的说，冻伤的程度与烧伤一样分为四种，即：红、肿、热、疱。
1度冻伤，临床表现：为局部皮肤红斑及轻度水肿。解冻复温后：局部皮肤立刻变红或紫红、肿、充血... -
野外自驾游需要准备哪些急救物
金属盒：
最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。同时，饭盒的... -
野外常见事故的一些急救方法
被毒蛇、昆虫咬伤
在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤，患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等危险，不及时治疗甚至会造成死亡。因此，一旦遇到毒蛇咬... -
生活中14种很实用的烫伤急救方法
在生活中，不乏各种各样的身体伤害，或者是摔伤，或者是烫伤。不同的伤害有不同的对策，今天小编就带大家来学学对付烫伤的14个方法。
烫伤的治疗一：
先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤... -
被毒蜂蛰伤后的正确处理方法
1.被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部分，用嘴反复吸吮，以吸出毒素。如果身边暂时没有药物，可用肥皂水充分洗患处，然后再涂些...
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救助溺水者的急救步骤
现场急救是否及时有效，直接关系到溺水者的生命安危。急救步骤一般分为：
1、清理污物
将溺水者救上岸后，立即清除其口腔和鼻腔里的水、泥和污物。
2、控水
迅速控水，让溺水者处于... -
野外迷路辨别方向三技巧
新驴在户外或野外生存时，由于经验不足难免会迷路;一些老驴在非常陌生的环境中也同样可能迷路。那么，发生迷路时我们应该怎么办呢？如何应对呢？除了上文中讲的一些技巧外，如何辨别...
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冻伤了要怎么做应急处理
急救和治疗原则：
1.迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻；
2.抓紧时间尽早快速复温；
3.局部涂敷冻伤膏；
4.改善局部微循环；
5.抗休克，抗感染和保暖；
6.应用内服活血化淤等类药物；
7.二、三... -
需要救护车的6种急症病人
1传染病人
此类病人发病期传播迅猛，乘坐出租车会对他人产生交叉感染，所以应该通过专用急救车辆送医院。
2 心脑血管病人
这类病人应尽量减少搬动，采取原地救治的方法，待病情相对... -
外出旅游受伤的急救方法
擦伤怎么办？
如果出现小伤口，可用水先冲净，最好用具有消炎作用的药物涂抹伤口进行消毒。如果没有出血或出血比较少，不需要包扎伤口，保持清洁即可；如果出血不停，可用力压住受伤部位... -
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呼吸道有异物该如何自救
上腹部倾压椅背法病人可将自己的上腹部迅速压于椅背，两手握住椅子两角，然后向前、向下猛压上腹部6-8次，也可将异物压出体外。
以上急救法的原理十分简单，由于膈肌(胸腔和腹腔之... -
不良生活方式易造成的疾病
第一位的是心脑血管病。这一类疾病，有的发生在心脏，比如说冠心病（心绞痛、心肌梗死）；有的发生在脑部，比如脑动脉供血不足、脑梗死、脑出血，等等。问题的关键在血管，就是血管出现了动...
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小心常见的健康饮食误区
蔬果放冰箱并不能保鲜
美国俄克拉何马州研究人员发现，把蔬果存放在冰箱里不仅不能保鲜，还会加速蔬果维生素流失。“生吃蔬菜不会造成营养成分流失”也属于误区之一... -
当心4种致癌的用油习惯
血脂不正常的人群或体重不正常的人群，用油没有什么不一样的
对于血脂不正常的人群或体重不正常的特殊人群来说，我们更强调的是选择植物油中的高单不饱和脂肪酸。在用油的量上，... -
鱼刺骨头卡在喉咙的急救措施
下面介绍咽喉部异物停留时的一般知识：
1、不要相信什么软化骨头的药水（民间所用威灵仙，经科学验证，只有一定的解痉止痛作用），吃醋可以化骨（醋可以软化骨质，但不可能消融骨头），更不能迷... -
不可错过 饮食禁忌大集合
一、蛋奶与疾病间的禁忌
乳糖不耐症：乳糖不耐症的人须慎饮奶类，每次可饮用少量，或借食用乳酪等乳制品慢慢适应。
高血脂、动脉硬化、冠心病患者及老年人：蛋类最为人诟病的是胆固... -
10种最易忽视的疾病征兆
1.瘢痕变化，不良的征兆
如果你身上的一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然发生了一些莫名其妙的变化，你可一定要提高警惕了。若经过治疗，这些病变反而... -
寒冷冬季取暖当心被烫伤
入冬以来，许多人晚上用热水袋取暖。热水袋有装热水和插电式两种。装热水的热水袋由于没有把盖拧紧，热水容易流出来引起烫伤。在熟睡的时候，紧贴热水袋的这部分皮肤会有局部烫伤...
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每个家庭必备的急救常识
一、皮肤接触农药，不宜用热水及酒精擦洗，否则会促进毒物的吸收。应立即脱去污染的衣服(包括内衣)、手套、鞋袜等，并用肥皂水或1%、5%碳酸氢钠溶液彻底冲洗皮肤、头发上的毒物。...
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冬季急救 吃火锅当心患疟疾
“麻辣烫”最易让肠胃受伤
每天下午四时，在南京东路工作的某企业总经理史先生总喜欢跟朋友在附近的火锅店吃“火锅下午茶”，鸳鸯锅一上，10来样菜肴依次倒... -
8个不良吃饭习惯你占了几个
一、不注意各种颜色的食物相结合
应使各种颜色搭配并变换花样。这些饮食应平衡提供各种营养，如抗氧化的维生素、叶酸(特别是深绿色蔬菜含有这种成分)，矿物质、纤维和植物化学... -
日常家庭急救有“八戒”
戒因小失大
当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查，看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，则应马上作... -
每个家庭必知的几个止血方法
大腿或小腿出血，可在腹股沟卵圆窝处压迫股动脉。股动脉较粗，血流量大，常需两手同时进行压迫。
头面部出血，伤口小时，压迫伤口两侧即可止血；伤口较大时，可在耳屏前压迫颞浅动脉。口...
