养生误区
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不换袜子竟然有这么大的危害
据说袜子最先出现于我国的夏商周时代，不过封建时代的袜子只允许贵族穿，像咱普通老百姓是没有资格穿袜子的，然而时过境迁，封建时代的等级制度终于被伟大的共产党人推翻，民主观念深...
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别费劲了 吃这个 便秘好得快
大家都知道经济危机的最典型特征：进得来出不去。人也一样，不怕吃不饱，就怕吃了拉不下，循环更新才是生命的象征。便秘作为现代生活中一种常见的慢性疾病，可以说令无数人为其夜不能...
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常吃6种辣味食物 过瘾还不上火
吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！
1.蒜
在中医里蒜的性味辛、温，对人体有温暖、驱寒、健胃与消食的功效。所以，因为... -
吃饭噎住危害大 被噎食如何急救
享受各种美食是每个人最大的乐趣，当味蕾和各种美食充分“碰撞”擦出美味的“火花”，那简直是太享受了。
但是呢，问题来了。当被食物突然噎住，是不是很痛苦，另外， 若处理不当还易造... -
小肠排毒 这些排毒膳食不要错过
当进入春季，气温开始转暖，如果排毒不当，往往就会造成一些肌肤问题。脸上会长出一些痘痘，影响面部的健康，此时就需要进行小肠排毒。小肠排毒，其实日常的一些食物，是完全能够做到的。...
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衰老的症状 易致未老先衰的十种信号
白居易《叹发落》诗：“多病多愁心自知，行年未老发先衰。”未老先衰，年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先...
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长寿饮食 长命老人这五类食物天天不离口
生活当中有些人长寿其实是有原因的，他们经常吃一些可以长寿的食物，那么长寿的习惯有哪些呢？如何才能保持长寿呢？今天就为大家介绍一些可以长寿的饮食以及习惯！下面大家就一起来看...
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防癌吃什么 男女常吃这一物90%不得癌
男女常吃什么东西百分之九十不会得癌呢？在生活中，癌症是一种致死率特别高的疾病，那么，你知道防癌饮食有哪些吗？防癌吃什么呢？饮食健康对于身体有着非常大的影响，下面我们一起来看看...
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子宫肌瘤 女人35岁后长出这物当心子宫不保
女人三十五岁后长出什么东西当心子宫不保呢？在生活中，子宫肌瘤是一种常见的疾病，那么，你知道子宫肌瘤的症状有哪些吗？子宫肌瘤会癌变吗？下面我们一起来看看女人得了子宫肌瘤会怎么...
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常吃6种辣味食物 驱寒还不上火
冬季饮食更注重驱寒保暖，但是在进食这一类食物的同时又有另一层担忧，即会不会上火呢？尤其是一些大补药材与辛辣食物，吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想...
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谁说香蕉不治便秘 越吃越便秘只因你吃错了
曾经在便秘界流传着这样一句话：便秘？吃香蕉啊。于是，种植香蕉的大叔们笑了。
后来，便秘界又各自以悲催的亲身经历出来辟谣：香蕉不治便秘，反而加重便秘。于是，大叔们看着大堆大堆烂... -
透过眼睛不仅能看见内心 更能看见疾病
眼睛，是心灵的窗户。撒谎技术再高明的人也无法让眼睛说谎。其实，透过眼睛我们不仅能看见一个人的内心，更能看见一个人所患的疾病。身体不会撒谎，健康与否，看眼睛就知道。
1、眼睛... -
掉头发很厉害吃什么 经常吃这些治疗脱发效果好
现代人生活压力较大，很多的人都出现了脱发的情况，掉头发很厉害怎么办呢，掉头发是肾虚吗？掉头发很厉害吃什么有效果呢，很多的人都选择一些生发产品，但是效果并不是很好，今天就给大家...
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聚餐吃太饱危害很大 你要多加注意
中国人喜欢吃、中国人会吃，在餐桌上能体现出十八般武艺，炒、蒸、煮、焖、炖，可以说在厨艺高超师傅的手里，一盘盘让你赏心悦目的菜肴就此搬上了餐桌。
吃体现一种文化，如何吃更是... -
肥胖的危害 肥胖是引发多种疾病的幕后黑手
大部分现代都市人整日坐在办公室，户外运动少，饮食不规律，导致肥胖症人数越来越多。在世界范围内肥胖发病率逐年增加，WHO已将其定位为一种重要的疾病。肥胖可引发的疾病十分广泛，...
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脚扭了怎么办 不小心脚扭了可这样处理
生活当中经常有人会有脚扭了的状况，这时候一定要正确处理，将伤害降低到最低，那么脚扭了应该怎么办呢？脚扭了的处理方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下脚扭了的处理方法！下面大家就...
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肾不好的症状 男人这地方发红暗示要养肾了
男人什么地方发红暗示要养肾了呢？在生活中，男人肾脏是否健康对身体有着很大的影响，往往肾不好都有一些症状，那么，你知道肾不好的症状有哪些吗？我们应该如何养肾呢？下面我们一起来看...
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牙缝大有什么危害 牙缝大会招致口腔疾病吗
整齐的牙齿给人留下的印象是很好的，但并不完美的是，大多数人的牙齿并不整洁，或多或少的都会存在一定的问题。比如，很多人都有牙缝，那么牙缝大会招致疾病发生吗？
牙缝太大会不会招... -
肝脏不堪重负 这些食物帮你排肝脏毒素
肝脏是人身体内的“解毒高手”，身体内部的毒素经过肝脏，都是会被无形化解，肝脏真是尽职尽责的身体“保护伞”。但是肝虽然是保护身体的解毒器官，但是经过日积月累，肝脏也是会不堪...
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面部长斑有什么危害 面部长斑损五脏
《黄帝内经》云：有诸行于外，必形于内。色斑发于面，其因在内。无论西医的内分泌失调学说，还是中医的气血运行受阻说，都明确指出，色斑根源在体内，应采取外病内治法！
中医将色斑分成以... -
长期吃素到底会不会营养不良 这里告诉你答案
说起吃素，大部分人脑中浮现出的第一印象就是中国的佛门子弟了，其食谱基本上是一清二白，即青菜、米饭和豆腐，令人敬而远之。另外，还有人担心长期吃素可能导致营养不良等健康问题。...
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吃夜宵不健康 这样吃健康又不长胖
铺天盖地而来的养生保健信息，吃夜宵不健康。对于常加班的人来说，晚上肚子饿得咕噜咕噜，不吃点夜宵，觉也会睡不着。我们要怎么健康吃夜宵呢？
吃夜宵也有时间
刚吃完饭就睡在床上，睡... -
戴隐形眼镜注意事项 哪些人不适合佩戴隐形眼镜
近视眼在生活中比较常见，有的人会选择佩戴隐形眼镜，因为一来比较方便，二来也比较美观。由于隐形眼镜会密切接触眼球，如果操作不当很容易会造成眼部损伤。而且有时候，自己患病或者...
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体检常识 肾功能不全需要检查哪些项目
体检是非常重要的，越来越多的人对体检的重要性也都重视起来，不少人会定期进行身体健康检查，这对于保持健康是有着重要意义的。然而，很多人会问，肾功能不全要检查哪些项？针对这个问...
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胃不好饮食 胃不好这些食物就别多吃了
胃不好别吃辣椒，不喝酒，这些是大家都知道的。但有些东西看似很平常，但是对胃不好的人来说，吃了它们简直就是雪上加霜。
生洋葱
生洋葱里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益...
