疾病调理
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肾阳虚吃什么食物 中医食疗告诉你该怎么吃
阳虚体质常表现为神疲乏力，嗜睡畏寒，面色黄恍白，口淡不欲饮，喜热食，入冬四肢冰冷，或遇寒凉则腹痛或便溏，或溺后余沥，或小便频数，或阳痿早泄，脉细弱，尤以尺脉沉小为甚。
阳虚体质应常食... -
痰湿体质如何调理 健康食疗快速调理你
痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少...
疾病调理 2021-07-10 -
湿气重怎么办 9款食疗方来帮忙
我们常说冬天是一个干燥的季节，要经常补补水，可是大家知道吗？我们身体内的湿气可不少哦，如果湿气过重会影响身体健康，下面就给大家介绍一些祛湿气的方法，一起来看看吧。
湿气重怎... -
膳食调理血瘀 让你拥有靓丽容颜
血瘀体制如何饮食调理
饮食以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物，少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温...疾病调理 2021-07-10 -
鼻炎怎么治 6款食疗法让你鼻清气爽
冬天寒冷干燥，容易感冒，是鼻炎患者比较痛苦的季节。相信鼻炎患者都是用药物在治疗鼻炎，不喜欢吃药的亲们肯定感到很难受，今天就为大家介绍一些食疗的方法来辅助治疗鼻炎。
鼻炎... -
空调病 治疗空调病的五大食疗方法
哪些汤茶可以治疗空调病？
大枣姜汤
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚... -
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必备 初秋清肺养生膳食大全
中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易产生疾病，因为需要润燥、养阴、润肺。
一、清肺梨
可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏...疾病调理 2021-07-10 -
初秋食补丰胸 告别尴尬飞机场
傲然挺立的胸部是女人具有女人味标志之一，它可以增加女性的魅力与自信。胸部像飞机场的MM要好好努力丰胸咯。食补丰胸向来是中国女性最为推崇的丰胸方法，既美味又能丰胸，何乐而...
疾病调理 2021-07-10 -
处暑时节 缓解痛经祛病药膳
肉纵容粥
药膳配方：肉灰蓉15克。30克，羊肉不爱吃者可不用100克，粳米100克，葱、姜少许。
制作方法：取肉纵容入砂锅加水煮烂，然后去渣，再故人羊肉、粳米煮粥。待粥将成时，加入葱、姜少... -
揭秘樱桃的6个奇妙功效
1.治缺铁性贫血面黄：鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。
2.补血养肝，护肤养颜：鲜樱桃60g，龙眼、枸杞子各20g，白... -
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秋季眼睛涩药膳养肝护眼
中医五行中认为金克木，在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢胜，使肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉，当其受到抑制时，阴津分泌降低，使眼睛得不到濡养就会感觉干涩，原来就比...
疾病调理 2021-07-10 -
8款美味菜式 秋季润燥必备食谱
秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热。又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过大，使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等。据中医理论秋季应以养阴清热润燥...
疾病调理 2021-07-10 -
揭秘食疗养生 花椒食疗的十三个经典偏方大盘点
1.治腹痛：将花椒3克，干姜6克，香附12克加水煎服，每日两次。
2.治痢疾：将花椒9～12克，红糖15～20克加水煎服，每日早晚各服一次。
3.治牙痛：将花椒6克，陈醋100毫升加水煎煮，再去掉花椒，喝入口... -
蜂蜜的十二个食疗秘方
干燥上火
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
便秘
用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切... -
杜绝牙龈上火的10个食疗偏方
1.枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.甘蔗萝... -
灵芝药膳补气养血防治失眠
灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞”、“吉祥如意”的象征。灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝的干燥子实体，现多为人工培育品种。
灵芝味甘甜，性平和，入于心、肝、脾、... -
防治中暑七个食疗偏方
绿豆丝瓜花
【方 剂】 绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。
【制作法】 用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。
【功 效】 清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中... -
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更年期女性的养生食疗方
更年期是每个女性经历最严重的一个阶段，由于身体内雌性激素分泌的减少，会使原本温柔贤惠的女性变得脾气暴躁，容易发脾气。所以处在更年期的女性应该适当的食用一些安神的东西，下...
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生活“垃圾”蔬菜根的药用价值
蔬菜根是日常生活中的一种常见生活“垃圾”，许多人都将其扔掉，但是这些蔬菜根却有许多不为人知的药用价值。对养生保健均有奇效，下面我们就简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以...
疾病调理 2021-07-10 -
秋“虚”食补良方 辨明体质补女人气血
“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不...
疾病调理 2021-07-10
