疾病调理
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高血压患者的饮食需要遵循什么原则？
研究表明，少吃脂肪类食物能减少动脉硬化的发生，对增加血管弹性、防止高血压并发症的发生具有积极作用，多吃优质蛋白食品如豆类、鱼类、家禽类等，可以帮助改善高血压患者血管的...
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豆腐能治病？豆腐食疗方
蛋白质的含量较高，且质量比粮食中的蛋白质好，与肉类的蛋白质接近。黄豆蛋白质含量约占40%左右（瘦猪肉含量16、4%，鸡蛋含量14、7%）。豆类蛋白质的氨基酸组成接近人体的需要，其组...
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喉咙疼痛怎么办？吃点生梨补充水分
日本民间有“感冒了就用大葱贴喉”的说法，现代科学也证明大葱所含的挥发油成分有抑制炎症的效果。具体做法是取一根大葱烤熟后，纵向切开切断，拿葱段纵剖面直接贴在...
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感冒了吃什么好的快？怎样用食疗治感冒？
秋天感冒高发，看上去身体很强壮的人都感冒了。有没有一些食疗方，让感冒好得快？下面就看看感冒了吃什么好的快吧。既不苦，又好吃哦。
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烂嘴角怎么办?如何调理?
烂嘴角的事情时有发生，而且可以不论季节，小孩子比成人更容易发生。虽然烂嘴角野不是什么严重的疾病，但是一旦发生野会让人狠难受，口角裂开的口子会很疼，严重的还会影响吃饭，而且...
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优化高血压治疗，从何入手？
高血压药物治疗优化策略
1、联合治疗助力降压达标
联合治疗在干预多种机制、添加/补充药理作用、改善依从性、降低剂量、减少副作用等方面具有独特优势。研究证实，钙通... -
治病妙方 养生姜汤怎么做
治病妙方 养生姜汤怎么做
养生姜汤做起来：
1、大枣姜汤治胃病
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、... -
秋冬季常见9种上火症状的饮食疗法
秋冬季节容易干燥，出现牙龈肿痛、喉咙干痛、流鼻血、皮肤瘙痒等症状。那是上火的症状，那么在秋冬季如何去火，饮食调理帮你去除火气。
秋冬季常见9种上火症状的饮食疗法... -
抗癌从早餐做起 如何饮食抗癌
在美国，确保每餐约2/3的素食，以及1/3的动物蛋白性膳食结构比例，已经被称作“新美国餐盘”，它是美国癌症研究院所提倡的抗癌利器。
抗癌从早餐做起 如何饮食抗... -
秋季肠燥便秘吃什么好
秋季肠燥便秘吃什么好
秋季人体容易出现三燥，肺燥、皮肤燥和肠燥，肠燥容易造成便秘，那么秋季肠燥便秘吃什么好呢？
1、五谷杂粮
像麦片、麸皮、糙米等食物中就含有丰... -
痰湿体质怎么调理好呢
痰湿体质大多数都是身材比较肥胖，而且比较虚胖的容易出现疲倦，喜欢吃一些甜品或者是比较甜腻的食物，特别是在食疗方面比较重口味，有的习惯总是改不了，对于这一类的人的体质，大多...
疾病调理 2021-07-10 -
9种告别忧郁保持好心情的食物推荐
9种告别忧郁保持好心情的食物推荐
告别忧郁心情食物推荐：
香蕉
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这...疾病调理 2021-07-10 -
红薯能减肥防癌抗癌 红薯有7大养生功效
红薯能减肥防癌抗癌 红薯有7大养生功效
红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个... -
大麦护肠胃小麦抗抑郁 大小麦功效不同
大麦护肠胃小麦抗抑郁 大小麦功效不同
下面就从营养成分、药用功效、食用方法等几方面来带你认识大麦和小麦
【营养成分】
大麦：含碳水化合物63.4%，蛋白质10.2%，膳... -
什么是湿热体质？如何从饮食调理？
人是吃五谷杂粮长大的，因此体质上也是千差万别，按照中医理论，大致可以氛围以下几类，而且每一类都有着很显著的特点，那我们来看一下。
什么是湿热体质？如何从饮食调理？
1、... -
容易疲惫怎么回事？提醒你该补肝护肝了
现代生活中，很多人总感觉被一种挥之不去的疲惫感“包围”。特别是一些工作压力大、长期精神紧张或上了年纪的中老年人，轻则乏力、口干、胃口差，重则全身酸痛、夜不...
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什么原因导致心力衰竭？如何防治？
心脏被誉为生命的马达，心跳是一时一刻也不能停歇的，一旦心跳停止了，生命就完结了。一旦心脏出现问题了，那生命的质量就会大打折扣，其中有一种疾病心力衰竭，虽然不会让心跳停止，但...
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什么是胸廓出口综合征？
这是一种疾病的名称。是指锁骨下动、静脉和臂丛神经在胸廓上口受压迫而产生的一系列症状。在临床上可能多见，但是对于老百姓来讲，这个病并不常见，但是，一旦得病会给身体带来很...
疾病调理 2021-07-10 -
感冒吃什么好？感冒的饮食原则
在秋冬季节交替的此时，天气忽冷忽热，最容易出现感冒的症状。治疗感冒的过程中，我们必须还要注意的就是饮食，如果饮食得当就可以促使感冒更快的痊愈。下面为大家介绍一下感冒期...
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入冬怎么预防冻疮？长了冻疮吃什么好？
步入11月后，南方的天气也开始逐渐转凉步入初冬，部分儿童、女性和末梢血液循环不良者可能会长冻疮，皮肤上不仅出现红肿、水泡、溃疡而且愈合缓慢、反复发作，通常要等到天气回暖...
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调理乳腺炎的6款食谱
随着近年来女性压力的增大，让女性疾病高发，乳腺炎就是其中一种。对于乳腺炎的饮食调理，推荐几款食谱。
调理乳腺炎的食谱
1、奶白鲫鱼汤
材料：选取鲫鱼一条，姜，大蒜，葱... -
防治心血管疾病的山药食疗方
相信大家对山药并不陌生，山药含有丰富的营养物质，如黏液蛋白、维生素和微量元素等，能有效组织血脂在血管壁的沉淀，从而起到预防心血管疾病的作用。下面我们就来介绍一下...
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12款食谱巧治各型咳嗽
在生活中咳嗽是最常发生的小病，但是也会让患者难受不已。如果咳嗽不及时治疗，也会给患者的肺或呼吸道带来伤害，所以咳嗽要及时治疗。
12款食谱巧治各型咳嗽
推荐几款... -
盘点让女性吃出好脸色的13种食物
大多数女性中都存在贫血现象，气血不足就是贫血的显著的症状。下面看看补血的13种食物，帮你恢复健康肌肤。
盘点让女性吃出好脸色的13种食物
1、黑木耳
黑木耳能有...疾病调理 2021-07-10 -
贫血的人吃什么水果补气血
贫血是一种常见的疾病，贫血的人缺血、缺气，多吃些水果可以帮助补血气。
贫血的人吃什么水果补气血
那么，贫血的人吃什么水果补气血呢？
1、猕猴桃
每个猕猴桃可提供...
