疾病调理
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便秘吃什么好？怎样预防便秘
进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
便秘吃什么好？怎样预防便秘
便秘吃什么好
香蕉... -
上火是怎么回事？吃什么容易上火
从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。
上火是怎么回事？吃什么容易上火
上火是怎么回事
上火是中医的... -
嘴巴上火起泡怎么办？嘴巴上火吃什么水果
口腔溃疡有复发性溃疡以及肿瘤引起的口腔溃疡，前者为常见的上火起泡的原因，形状是圆的，摸起来柔软，反复发作，一般一周左右就愈合。
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喝啤酒拉肚子怎么回事？啤酒过敏怎么办
喝啤酒过敏是由于自己本身对啤酒成分过敏。人们要想减少过敏程度，千万不要空腹喝酒、用海鲜、花生送酒。
喝啤酒拉肚子怎么回事？啤酒过敏怎么办？
喝啤酒拉肚子怎么回... -
夏天吃什么水果降火？夏天吃什么菜降火
火龙果中富含人体所必须的多种营养成分，同时还具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果对于预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑有帮助。
夏天...疾病调理 2021-07-10 -
上火吃什么好？上火吃什么水果
柚子是芸香科植物柚的成熟果实，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，具有清凉降暑的妙用。
上火吃什么好？上火吃什么水果？
上火吃什么... -
晕车前吃什么好？晕车吃什么水果好？
上车前一小时或餐前半小时服用，成人可以口服一片到两片，儿童一般服用半片。眩晕停片可以有效减轻晕车的眩晕感，防止晕车。
晕车前吃什么好？晕车吃什么水果好？
晕车前吃... -
腹泻的原因?腹泻吃什么好？
腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两...
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上火的原因?上火吃什么好？
所谓上火，是中医的一种理论术语，对于西医来说是一种比较笼统的概念，在中医中，上火的概念就是人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”其实是身体内的一些热性症状，所以广...
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脾虚的症状?脾虚吃什么好？
脾虚指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。具体包括脾气虚、脾阳虚等证型。多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。
脾虚的症状-脾虚吃什么... -
骨折病人吃什么好？骨折愈合的时间
现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在...
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7种含脂肪食物能保护你的心脏降血压
含脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼、湖鳟、沙丁鱼和长鳍金枪鱼都是ω-3脂肪酸的良好来源。这些都是“好”的脂肪，有助于保持心脏健康。特别是当你年老时，它...
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每天1个梨可以降低胆固醇?吃梨的好处
美国心脏病协会营养委员会研究人员称：每天一个鳄梨能降低血液中坏胆固醇的含量，从而减少心脏病发作风险，含鳄梨的饮食方案还能改善与心脏病有关的其他血脂。这是因为，鳄梨能将...
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奶牛抗体有助开发疾病新疗法?奶牛抗体的作用
为了更深入地检测这种新型融合分子的功能，研究者将人化的抗癌抗体吸附到瘦素上，结果显示，抗体-瘦素分子和天然的瘦素一样具有相同的治疗作用；最后研究人员表示，目前我们正在研...
疾病调理 2021-07-10 -
多吃葡萄能缓解关节炎?关节炎怎么预防
实验结果显示，食用了葡萄的这组参与者，膝关节的肿胀、僵硬和行走困难得到了明显改善，软骨生长因子的水平得到了提高；而且这种效应在女性参与者中更为明显。
多吃葡萄能缓... -
鱼油配低脂可有效保护前列腺
一般人从脂肪所获能量约占40％，而低脂肪饮食结构仅有15％的能量来自脂肪。对前列腺癌患者来说，每天补充5克鱼油，可减轻炎症水平，避免病情进一步“恶化”。
鱼油配... -
哮喘怎么预防？吃大量果蔬可防哮喘
用于防治便秘的可溶性膳食纤维能够改变肠道细菌的构成。一旦摄入膳食纤维，人体就会产生一种名为短链脂肪酸的代谢产物，它进入血液后就会影响到身体其他部位（包括肺部）免疫细胞...
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橄榄油能预防糖尿病?坚果不能降低二型糖尿病发病率
分析结果显示，相比限制脂肪摄入的小组，吃橄榄油多的小组患糖尿病的风险低40%。坚果组尽管也能看到糖尿病风险的低下，但从统计学的角度来说并不能认定该结果有效。
橄榄... -
常吃奶酪有助于降低II型糖尿病的危险
英国糖尿病协会的研究员告诫，进食奶酪时糖友应密切监控血糖水平，必要时服用胰岛素药物，保持健康平衡膳食，多吃果蔬，降低食盐和脂肪摄入量。
常吃奶酪有助于降低II型糖尿病... -
研究发现冬天喝啤酒有助于预防感冒
啤酒的主要保健功效包括：啤酒富含多种自然抗氧化剂和维生素，有助于防止心脏病和肌肉恢复。黑啤酒氧化剂含量更高，可逆转人体内细胞损伤。啤酒花含有多酚类物质，可降低血脂、抗...
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喝乌龙茶可以有效改善听力
研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性疾病等因素排除后发现，乌龙茶组参试者对不同频率声音的识别能力明显强于那些不喝乌龙茶的中老年参试者...
疾病调理 2021-07-10 -
每天吃7份果蔬可以有效预防心脏病
女性雌激素有助于降低心脏病危险，一旦进入绝经期，雌激素对心脏的这种保护作用就会逐渐降低。因此，每天保证7份果蔬更有助于更年期女性降低心脏病危险。
每天吃7份果蔬可... -
每天坚持适量喝牛奶少得糖尿病
首先，不宜空腹，尤其是睡前喝，这会使蛋白质更多地转化为热量。其次，喝牛奶时吃些谷类食品，能起到营养素互补的作用。同时要注意，瘦肉也含有丰富的蛋白质，但如果能保证牛奶的摄入量...
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啤酒花成分有助于遏制肌肉萎缩
研究小组介绍说，他们利用腿部麻痹的实验鼠进行实验，一组实验鼠用混有1克干燥啤酒花粉末的食物喂食两周，另一组只喂一般食物，结果发现前一组实验鼠的肌肉萎缩症状受到遏制。
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新研究显示蜂蜜的止咳效果胜过止咳糖浆
专家也提醒，蜂蜜虽好，但不是任何年龄的孩子都可以服用。一岁以下的孩子应避免饮用蜂蜜，因为他们还没有足够的免疫力对抗可能存在的少量肉毒杆菌。
新研究显示蜂蜜的止咳...
