4、听音乐
长时间听低音音乐也会影响你的脸，因为这种音乐会让你的交感神经紧张，让你无法放松，所以它对面部塑造有很大的影响，非常不利于瘦脸，所以通常听更多的轻音乐。
5、淋浴瘦脸
这相对简单，也许有些女孩会用这种方法减肥，但瘦脸也可以用淋浴哦，洗澡时，热水会让身体和脸大量出汗，通过这种方法达到瘦脸的目的。
6、睡眠
晚上睡觉时，你应该绝对保证质量。你不能开灯睡觉，因为如果你长时间处于明亮状态，你的身体会感到紧张，导致面部水肿。因此，最好不要开灯，这样可以更好地保证你的睡眠质量。
4、听音乐
长时间听低音音乐也会影响你的脸，因为这种音乐会让你的交感神经紧张，让你无法放松，所以它对面部塑造有很大的影响，非常不利于瘦脸，所以通常听更多的轻音乐。
5、淋浴瘦脸
这相对简单，也许有些女孩会用这种方法减肥，但瘦脸也可以用淋浴哦，洗澡时，热水会让身体和脸大量出汗，通过这种方法达到瘦脸的目的。
6、睡眠
晚上睡觉时，你应该绝对保证质量。你不能开灯睡觉，因为如果你长时间处于明亮状态，你的身体会感到紧张，导致面部水肿。因此，最好不要开灯，这样可以更好地保证你的睡眠质量。
