潜心学习成长。
不断挑战自己不敢做的事情。
想要做到这些，需要巨大的推动力。
我非常感谢我的宝贝的出生，让我有足够的勇气和动力，不断挑战自己走出舒适区，不断成长，走出低谷。
多出去走走，吃着各类小吃，跟朋友逛逛街。旅行认识不一样的人 ，让自己不这也孤单
运动，运动是个神奇的东西，他可以给你力量，让你走出低谷。
我曾经抑郁过，我觉得天空都是灰色的，世界也都只有黑白，甚至一度想自杀，是运动带给我希望了。
他治好了我的抑郁。我希望此生都可以把运动融入我的生活中，成为我生活的一部分。
加油！
我的低谷是自己慢慢看开，想开。这个过程自己更应该坚强。找真正认识你的朋友聊天，看一些积极向上的书，极快找到自己生活的方向，让自己的精神先走出低谷。
低谷也是自己思考和规划人生最佳的时段，是你自己走到你向往生活的必经之路。
多抬头看看天空，找到让自己陷入低估的原因思考解决的办法，多出去走走，看看的人们生活的样子。
和自己朋友一起，越是低谷，自己越是喜欢钻牛角尖，这个时候自己的朋友就格外重要
和自己朋友一起，越是低谷，自己越是喜欢钻牛角尖，这个时候自己的朋友就格外重要
