空窗期是什么意思？是指失恋到下次恋爱之间的感情空白阶段，并不是简单的单身，而一般是指被迫单身的状态，自己内心是还想继续的，因此空窗期都不会很长，会急于进入下一段恋情。如今空窗期被引申到工作方面，是指失去工作后，在找到下一份工作之间的这段时间，空窗期很容易出现负面情绪从而影响生活。
空窗期的两层含义
1、空窗期是指单身，特指从失恋到下次恋爱之间的这段感情空白阶段，但并不是想单身，而通常是被迫单身，所以很容易出现一系列的负面情绪，从而影响工作和生活，因此想要快速脱离空窗期，就会急于进入下一段恋情，来满足自己的精神需求。
2、空窗期是指失业，特指从失去工作到寻找到下一份工作之间的这段失业阶段，同样也是被迫失业，所以也很容易出现一系列的负面情绪，对于现在的快节奏生活，很多年轻人都是月光族甚至超额消费，一旦失业就会特别烦躁，从而急于寻找下一份工作，来满足自己的生活需求。
3、空窗期其实是来自中国台湾的台湾的时尚语言，不管是感情上还是事业上的空窗期，无疑都是属于“被迫”出现的空白阶段，由于是被迫，导致会直接影响自己的生活状态，因此会有一定的“焦虑”出现，一般都伴随“发呆”，不过这个空窗期一般仅持续1天到6个月左右。
4、空窗期的出现主要源自对自己的不自信，因为在感情、事业上的失败，导致心存疑虑，同时失去了精神寄托和经济来源，影响了生活状态，随后就想要快速表现自己，所以急于寻找下一个目标。现在知道空窗期是什么意思了吧？就是两段恋情或工作之间的空白阶段，也就是失恋和失业时期。
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