首页 > 母婴 > 怀孕知识

孕妇消化系统不好怎么办

常驻编辑 怀孕知识 2021-07-09 孕妇   消化不良

一般来说孕妇如果消化不良的话是不需要进行治疗的,不过要注意的是如果情况真的很严重的话那就需要去医院检查的。不过大部分孕妇都会有一些消化不良的情况,不过没有严重到要进医院的程度。一般来讲消化不好的孕妇只要在饮食上多费心思就行,通常不需要药物来进行治疗。饮食上注意一下,多吃一些容易消化或者是有助于消化的食物。be5拜客生活常识网

1、消化不良包括恶心、呕吐等症状,孕妇消化不良出现呕吐症状较轻的,不必进行治疗,过一段时间会自然消失。如果是妊娠反应孕吐,可以吃些柑橘、杨梅等水果及其制品,因为这些食品含较多有机酸,能刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,促进肠胃道蠕动和增加食欲,有助于食物的消化吸收。be5拜客生活常识网

2、在饮食调治方面,因人而异,一般以易于消化的食品s为主。如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心等,也可适当吃些鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾和乳制品、豆制品等蛋白质食物。特别是鲤鱼对孕吐效果尤为奇特。be5拜客生活常识网

具体方法是:取新鲜鲤鱼1尾,重量在500克以上,除去鳞、鳃、肠,置于盘中,放入笼中蒸15~20分钟,取出即可食用,但需注意禁用一切油、盐调料,否则难以奏效。be5拜客生活常识网

一般小虎不良的时候可以吃一些新鲜的蔬菜水果等食物,不仅有营养而且还能够帮助消化。注意在这个熊爱华不了的时候孕妇要少吃或是不吃荤腥、油腻的食物,还有甜食也要少吃。等到情况好一些了之后可以再吃一些富含蛋白质的食物,像是鱼虾肉都可以。be5拜客生活常识网

相关阅读:

暂无相关信息
  • 网站地图 |
  • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。