很多准妈妈在即将在临盆前的几周时间，都会惊觉自己的肚子有发硬的迹象，因此她们是非常担心和害怕的，害怕自己的孩子是否能够顺利地来到这个世界。而孕晚期肚子硬是比较普遍的一个现象之一，这有可能与子宫收缩有密切地关系，因此各位准妈妈们应该注意休息，保持镇定。那么到底孕晚期肚子硬怎么办呢？
其实在孕晚期，子宫已经变得相当的敏感了，因此只要受到了一些轻微的刺激，子宫就会开始出现强烈的收缩，导致肚子发硬。虽然说孕晚期肚子硬对于胎儿来说并没有什么危险，但是准妈妈也应该有所助益，切记劳累过度，应该多注意休息。
孕晚期肚子硬是怎么回事
大多数健康的准妈妈到孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟，经常在准妈妈劳累后频繁发生。孕晚期肚子硬，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩，因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，当肚子发硬之后，应该立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。
孕晚期肚子发硬怎么办
1、要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。
2、千万不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。
3、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩。
4、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。
5、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息。
孕晚期肚子硬的原因是什么
1、感染及其他：早产发生的原因是多见于感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，肠道感染也可诱发以上症状。此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。
2、早产：这是指妊娠末满孕37周的分娩。一般孕妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。
3、妊娠晚期假宫缩：这是发生在妊娠中的不规则的弱的子宫收缩，不伴有疼痛。其特征是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失。大多数孕妇可无不适感觉，但有些对痛觉敏感的孕妇，可将子宫正常的收缩误认为临产宫缩。
4、也有可能是阵痛即将来临：如果临近分娩时(在预产期前3周内，即进入足月妊娠了)，感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛(临产)即将来临。
看完了关于孕晚期肚子硬的介绍，各位即将临盆的准妈妈们千万不要掉以轻心，除了需要注意休息和睡眠之外，平时走路同样需要小心一些，千万不要被路人或者物体撞击到你的肚子，而且如果在孕前出现肚子发硬并且伴有一定的疼痛和出血等症状，就应该及时就医了，千万不要忽略掉这些症状，否则有可能会导致先兆性早产。
