首页 > 人群 > 老人健康

寒冷冬季巧吃羊肉更健康

常驻编辑 老人健康 2021-07-09 羊肉

△羊肉250克,猪脚1只,同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。主治产后无乳、少乳。

△羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。治体虚怕冷,腰酸腿软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。

△羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。既是上好的冬令补品,又能治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频数。

△羊肉加黄芪、鱼鳔、水煎服,治遗尿、小便频数。

△羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒。

△羊肉500克,黄芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,治气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷。

△羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤,治虚冷反胃,寒疝及感冒。

△羊肉加生姜、肉桂、蔻仁、茴香等调料。煮熟切片食用,治脾肾虚寒而致的消化不良,腹部隐痛,腰膝冷痛。

羊肉膻味较大,1000克羊肉加甘草10克,料酒、生姜适量,共烧滚一下,其膻味即可消除。

注意:羊肉忌铜器,反半夏、菖蒲,亦不宜与南瓜同食。

△羊肉与虾米、姜、葱作羹,可补肾。khg拜客生活常识网

相关阅读:

  • 哪些人不能吃羊肉?吃羊肉的注意事项
  • 羊肉山药汤的做法大全
  • 吃羊肉都有哪些禁忌?
  • 哪些人不适合吃羊肉?
  • 哪些人不能吃羊肉
  • 痛风患者不宜选择羊肉汤进补
  • 山羊肉和绵羊肉有啥区别?
  • 冬季吃羊肉最滋补 冬季进补多吃五大肉类
  • 男人冬季多吃羊肉滋补 详解羊肉的各种吃法
  • 冬天吃羊肉怕上火 和这三种食物搭配
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。