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男人夏天喝啤酒9大好处

常驻编辑 男性健康 2021-07-11

夏天对于男人来说最爽的事情,无非是吃吃烧烤,豪迈的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多项研究发现,常喝啤酒有多种保健作用。美国《男性健康》杂志最新载文,刊出“喝啤酒的10个好处”。jwL拜客生活常识网

1.保护心脏jwL拜客生活常识网

意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。jwL拜客生活常识网

2.有益大脑和记忆jwL拜客生活常识网

美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。jwL拜客生活常识网

3.预防2型糖尿病jwL拜客生活常识网

荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。jwL拜客生活常识网

4.有益肾脏健康jwL拜客生活常识网

芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。jwL拜客生活常识网

5.加速锻炼后恢复jwL拜客生活常识网

西班牙研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。jwL拜客生活常识网

6.提升自信jwL拜客生活常识网

英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。jwL拜客生活常识网

7.预防白内障jwL拜客生活常识网

加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。jwL拜客生活常识网

8.降低血压jwL拜客生活常识网

美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。jwL拜客生活常识网

9.抗击感染jwL拜客生活常识网

美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。jwL拜客生活常识网

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