或许一些受到痛经现象困扰或是不孕问题威胁的女性朋友，仍然不清楚到是怎么回事，还老是在抱怨自己的命运不济，事实上，就是因为平时生活习惯不好导致宫寒现象出现，才会有这么多的隐患发生，可见女性朋友还是需要及时正确医治和调理的，那么宫寒吃什么可以治疗呢？
1、宫寒散，主治下腹坠胀、脘痛、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡而无味、喜食辛燥等宫寒引起的诸症。由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药，共研细末，用米醋和匀，摊于掌心(右掌心)，发汗一身即可。
2、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3- 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
3、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
4、红姜茶，取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。
5、用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
6、当归远志酒，食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g。做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。用法：每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功效：活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。
关于宫寒吃什么可以治疗上文中的介绍已经很清楚了，宫寒是一种常见的现象，而且在如今这个大环境下已经是很普遍了，由于女性追求美丽和时尚，穿的少，身体太瘦或是饮食不当等，都会让宫寒轻易出现，对此必须要加强防范。
