很多女性都觉得宫寒只是身体发凉而已，并没有其他的征兆，其实不然，可以说宫寒出现后，身体不适乃至各种症状表现还是很多的，一旦感觉到腹痛腹胀或是痛经不孕等，都是需要提高警惕的，也要尽快的了解自己的宫寒情况有多严重，才能对症治疗，那么宫寒怎么治疗最快呢？
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
考虑生姜水可以进行驱寒保暖的，并且一般生姜水可以帮助活血化瘀的效果的，所以一般可以在家里进行泡脚比较好，可以很好的改善一下的，但是需要坚持一段时间才能有一定的效果的。
一般在泡脚的过程中一定要注意用热水进行比较好，可以有很好的效果的，并且一定要注意在饮食中和日常生活中进行改善一下的，一定要注意多休息比较好，不要劳累的，一定要注意一下。考虑一般每天都进行一下比较好，一般坚持一个月可以看到效果的，并且饮食众多注意吃点温补的食物比较好，可以很好进行改善一下的，最好是多注意。
一般考虑宫寒需要长期治疗才能有一定的效果的，可以考虑药物也要进行服用的，生姜水只是可以进行辅助治疗的，最好是多注意一下比较好，一定要注意及时改善一下的，并且多注意观察一下。
通过上面的介绍，大家对宫寒怎么治疗最快也都很清楚了，宫寒的问题是不可忽视的，还是需要及时正确医治的，否则不但会导致月经不调，还会无法正常生育，这样一来影响就更大了，其实只要生活中注意调理和养护，也是可以避免宫寒现象出现的。
