卵巢和子宫是女性身体中最为重要的生育器官，每一个部位发生疾病都会影响到女性的生育能力，而且我们生活当中有一些女性由于平时不注意，日积月累就容易形成一些疾病，必要的时候还将子宫进行切除，这样对身体的健康也是特别不利的，切子宫切除以后会影响到女性的体内激素水平，所以一定要保养好卵巢，下面一起了解一下子宫切除怎样保养卵巢呢
子宫切除怎样保养卵巢呢
子宫切除后的女性一是要注意加强营养，应选择量少质高的蛋白质，脂肪和维生素B族食物如牛奶，牛肉，猪肉，鱼类，豆类等，也可吃点干果如核桃，大枣，桂圆，花生等，这样可以起到抗疲劳的功效.
1.子宫切除者，不会再有月经.
2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活.
3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤，弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带.
4.3个月内勿久坐，长途旅行，避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血.
5.入厕后，由前往后擦拭以避免感染.
6.子宫卵巢切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红，肿，热，痛或不正常的分泌物，若有以上症状要尽速回诊.
7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘.
8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼，小鱼乾，大豆类食物，适当运动避免跌倒骨折.
9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.
10.多摄取含蛋白质，维生素及铁质的食物，如：鱼汤，葡萄，樱桃，蔬菜等.
11.刺激性及易产气食物尽量少吃
上面就是对子宫切除怎样保养卵巢呢的介绍，通过了解以后我们知道女性的子宫切除以后一定要多进行休息，另外饮食上一定要注意营养的均衡，平时可以多吃豆制品或者是吃一些清淡的食物，另外做完手术3个月内尽量不要同房
