首页 > 人群 > 女性健康

感冒头疼怎么办?按照里面的方法做就对了

常驻编辑 女性健康 2021-07-09 感冒

感冒是生活中很常见的一种病症,虽然对身体的影响不是很大,但是还是会影响到人们正常的生活和学习,还可能会引发头痛等症状。对付感冒和头疼其实有很多小偏方的,一起来看看吧!VRk拜客生活常识网

1、按摩头部VRk拜客生活常识网

对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。VRk拜客生活常识网

2、冰袋冷敷VRk拜客生活常识网

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。VRk拜客生活常识网

3、躺下来休息一会儿VRk拜客生活常识网

如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。VRk拜客生活常识网

4、饮用绿茶VRk拜客生活常识网

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。VRk拜客生活常识网

5、静心冥想VRk拜客生活常识网

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。VRk拜客生活常识网

6、头缠毛巾VRk拜客生活常识网

看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。VRk拜客生活常识网

相关阅读:

  • 如何避免在旅途中感冒
  • 一碗水感冒咳嗽都怕它
  • 洋甘菊能改善感冒和睡眠
  • 盘点可以预防感冒的4种食物
  • 感冒期间不要吃这些食物
  • 能够预防感冒的4类食物搭配
  • 秋季多吃这些食物能抗感冒
  • 冬季感冒别吃这10种食物
  • 感冒后不能吃哪些食物?
  • 感冒咳嗽一定不能吃这些食物!
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。