驾车族的职业病 适合驾车族的饮食工作吗驾车族的职业病 适合驾车族的饮食
三、长途驾驶，适量补糖
奥地利的医生们化验出事汽车驾驶员的血液成分（指出事责任在驾驶员方的），发现含糖量明显偏低。学者们认为，血液里缺糖，引起血管狭窄，致使注意力不集中。因此，建议跑远道的驾车族要随身携带装有含糖牛奶的保温瓶。喜欢抽烟的朋友可以改吃口香糖，这有助于减少事故。当然，糖也不能吃得太多，以免引起糖尿病。
通过上文的介绍，相信大家对驾车一族为什么要注意饮食有了新的认识。由于长时间的开车，大家的身体其实需要好好的保 养，一面出现各种透支，这对健康很不利。同时也希望人们在工作的时候更要保护好自己的身体，在饮食上面多注意调理， 要注意选择对自己身体有好处的食物来进行饮食。只有健康的身体才是生活的根本。
