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女孩第一次来例假为什么显得那么惊慌？
因为内心缺乏安全感
有一些女孩在第1次来例假的时候会显得非常慌张，不知道要怎么做，但也有的女孩表现得很淡定，这是因为他们知道自己出现任何问题都有父母做自己的坚强后盾，而那些感到惊慌的女孩是因为内心缺乏安全感。
因为缺乏经验，感到措手不及
因为例假是每个女孩都要经历的事情，所以容易被成人忽视，认为来例假没有什么大不了的，也没有必要大惊小怪。
但是女孩第1次来例假，因为缺乏经验，所以会感觉到措手不及，为了避免这种情况，父母一定要引起重视，提前给孩子普及这方面的知识。
例假的出现不仅意味着女孩在生理上已经发育成熟，也给他们带来了一些心理上的变化，父母要避免孩子在饮食上营养过剩，多让孩子参加运动，加深和孩子之间的亲子沟通，帮助孩子度过这个特殊的时期。
